O Ηρόδοτος αποδίδει την ευθύνη της επέμβασης των θεών στην αδυναμία των ανθρώπων να αντιληφθούν το σωστό
http://dlvr.it/T7dwlP
Υπήρξαν στιγμές όπου η λύπη με είχε διαλέξει, η θλίψη είχε τον έλεγχο σε κάθε μου πράξη.
Υπήρξαν στιγμές που αγκάλιασα τον πόνο της ψυχής μου όσο και αν με έπνιγε η ασφυκτική του αγκαλιά.
Δεν ήθελα να γνωρίζουν, δεν μπορούσαν να καταλάβουν και δεν ήταν και υποχρεωμένοι να με νιώσουν άλλωστε.
Υπήρξαν στιγμές που στα μάτια τους έδειχνα ένας περίεργος άνθρωπος, ένας κυνικός χαρακτήρας και μια δυνατή ψυχή.
Υπήρξαν στιγμές που κατηγορήθηκα αφού επέλεξα την απομόνωση για να μπορέσω να θεραπεύσω τις πληγές μονάχη μου.
Υπήρξαν στιγμές όπου στάθηκα δίπλα τους, τους κράτησα το χέρι σε συγκυρίες και απαρνήθηκα τους δικούς μου καημούς.
Υπήρξαν στιγμές που τσαλαπάτησαν την αξιοπρέπεια και την ηθική μου, αλλά πάλι εκεί από μπόλικη αγάπη.
Μέσα από όλες αυτές τις στιγμές γεννήθηκε το δικό μου αυτοάνοσο, έπρεπε να έρθει να με βρει και οφείλω να πω πως το ραντεβού μαζί του, μου άλλαξε ολόκληρη την κοσμοαντίληψη.
Και υπάρχουν στιγμές όπου:
Έμαθα να προστατεύω την αξιοπρέπεια μου και να μην αφήνω κανέναν να την θίξει.
Έμαθα να βάζω εμένα ως προτεραιότητα.
Έμαθα να με αγαπώ.
Έμαθα να φεύγω από οτιδήποτε δεν με καλύπτει.
Σήμερα διαλέγω εμένα γιατί είμαι ο,τι πιο πολυτιμότερο έχω.
Η ψυχική υγεία είναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία της ανθρώπινης ύπαρξης και επηρεάζει κάθε μέρος της ζωής μας. Όμως, πολλές φορές αγνοείται ή αντιμετωπίζεται υποτιμητικά, πράγμα που σημαίνει ότι πολλοί άνθρωποι δεν λαμβάνουν τη βοήθεια και τη φροντίδα που χρειάζονται. Σε αυτό το κομμάτι θα μιλήσουμε για το τι είναι η ψυχική υγεία, πώς μπορεί να βελτιωθεί και για τα πράγματα που μπορούν να την επηρεάσουν.
• Τι σημαίνει ψυχική υγεία;
Η συναισθηματική, ψυχολογική και κοινωνική ευημερία ενός ατόμου ονομάζεται ψυχική υγεία. Αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και ενεργούμε. Επηρεάζει επίσης τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε το άγχος, κάνουμε επιλογές και αλληλεπιδρούμε με τους άλλους. Το να είστε ψυχικά υγιής δεν σημαίνει ότι δεν έχετε ψυχικές ασθένειες- σημαίνει ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα και να ζήσετε μια ευτυχισμένη, και παραγωγική ζωή.
Πολλά πράγματα επηρεάζουν την ψυχική υγεία, μπορούν να ενταχθούν σε τρεις ομάδες: βιολογικά, ψυχολογικά και κοινωνικά.
1. Βιολογικοί παράγοντες: Η γενετική προδιάθεση, νευροχημικές ανισορροπίες και η σωματική υγεία είναι παραδείγματα βιολογικών αιτιών.
2. Ψυχολογικοί παράγοντες: τραυματικά γεγονότα, ανησυχία και ο τρόπος που σκέψης.
3. Κοινωνικοί παράγοντες: περιλαμβάνουν τις αλληλεπιδράσεις με άλλους ανθρώπους, το εισόδημα και την κουλτούρα.
Το να φροντίζουμε τον εαυτό μας σημαίνει να τρώμε καλά, να είμαστε δραστήριοι και να κοιμόμαστε αρκετά. Αυτά τα εύκολα πράγματα μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στο πώς αισθανόμαστε.
Το στρες είναι ένα αναλλοίωτο κομμάτι της ζωής. Ωστόσο, μπορεί να αντιμετωπιστεί μεταξύ άλλων με βαθιές αναπνοές, διαλογισμό και άσκηση. Η διαχείριση του χρόνου και ο καθορισμός προτεραιοτήτων μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση του στρες.
Το να έχετε υγιείς δεσμούς με άλλους ανθρώπους μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα συναισθηματικά και διανοητικά. Πρέπει να περνάμε χρόνο με τους φίλους και την οικογένειά μας και να ζητάμε βοήθεια όταν τη χρειαζόμαστε.
Όταν έχετε σοβαρές ψυχικές διαταραχές ή προβλήματα, πρέπει να ζητάτε βοήθεια από ειδικούς ψυχικής υγείας. Η λήψη θεραπείας και η λήψη φαρμάκων μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των προβλημάτων.
Η επίγνωση του εαυτού μας και των σκέψεών μας είναι σημαντική για την ψυχική υγεία. Γνωρίζοντας τον εαυτό μας, μπορούμε να καταλάβουμε τι χρειαζόμαστε και να βρούμε τρόπους να το αποκτήσουμε.
• Συμπέρασμα
Η ψυχική σας υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική σας υγεία και χρειάζεται φροντίδα και προσοχή. Μπορούμε να ζήσουμε μια πλήρη και ευτυχισμένη ζωή, ακόμη και όταν τα πράγματα πάνε στραβά, αρκεί να έχουμε τη σωστή βοήθεια και διαχείριση.
Συρίγου Μαρία-Θεοδοσία
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Μερικοί άνθρωποι, θα σε “αγαπήσουν”… μέχρι όσο μπορούνε να σε χρησιμοποιήσουν.
Η αφοσίωση τους, “τελειώνει” από την ώρα που δεν θα έχουν να πάρουν κάτι παραπάνω από σένα. Ασφαλώς, δεν σε αγάπησαν αληθινά ποτέ τους και η παρουσία τους, είχε ημερομηνία λήξεως.
Κάποιοι άλλοι, θα σε πλησιάσουν για να μπορέσουν να φωτιστούν από σένα, έτσι ώστε να κάνουν την “δουλειά τους”, προσπαθώντας να εκμεταλλευτούν την δική σου λάμψη.
Όταν πετύχουν το αποτέλεσμα που θέλουν, τότε θα χαθούν χωρίς καμία προειδοποίηση. Διάττοντες αστέρες, που κυκλοφορούν στον ουρανό, απομυζώντας την λάμψη των άλλων, μέχρι μια μέρα να καταστραφούν από την δική τους ανεπάρκεια.
Μην απογοητευτείς, μην χαλαστείς…έτσι λειτουργούν αρκετοί άνθρωποι. Δεν μπορείς να απαιτήσεις, ούτε την αγάπη, ούτε την φιλία στην ζωή σου.
Είναι από τα πράγματα, που έρχονται αβίαστα και εντελώς φυσικά. Φρόντισε λοιπόν, να γίνεις πυρήνας έλξης προς αυτά.
Εσύ, να μην σταματήσεις να αγαπάς.
Μην σταματήσεις να φωτίζεις και μην αλλάξεις την τροχιά σου.
Κάποια μέρα, θα έρθει εκείνος που θα είναι ίδιος με σένα και θα έρθει για να δώσει και όχι μόνο για να πάρει.
Μην αφήσεις ποτέ κανέναν να σβήσει το φως που έχεις μέσα σου. Ακόμη κι αν χρειαστεί…να αλλάξεις ουρανό!
Όσο και να προσπαθούν να σβήσουν τη λάμψη που εκπέμπεις – επειδή τυφλώνει τα σκοτάδια τους – εσύ να βρίσκεις τρόπους, για να λάμπεις περισσότερο!
Να έχεις το δικό σου φως, να ακολουθείς τα δικά σου πάθη και να μην ανησυχείς καθόλου για την καταχνιά των άλλων,
διότι στο σκοτάδι…τα αστέρια φαίνονται περισσότερο.
Και μια μέρα… θα βρεις τους κατάλληλους “δορυφόρους”, για να λάμψετε μαζί!
Διότι το σύμπαν, πάντα σου φέρνει ακριβώς αυτό που σου αξίζει.
Μάνος Σαμοθράκης
Ξυπνάς στη μέση της νύχτας μούσκεμα από τον ιδρώτα. Όλα αυτά που δεν είπες πάλι σε έπνιξαν στον ύπνο σου. Θυμώνεις κάθε φορά με τον εαυτό σου και λες «Φτάνει τελευταία φορά. Την επόμενη φορά θα απαντήσω.» Ξέρεις βαθιά μέσα σου πως αυτό δεν πρόκειται να γίνει. Ούτε την επόμενη φορά, ούτε τη μεθεπόμενη ούτε ποτέ.
Προσπαθείς να συμβιβαστείς με αυτό και στο τέλος πάντα τους δικαιολογείς όλους.
Δε φταις εσύ. Ίσως γεννήθηκες έτσι, ίσως έτσι έμαθες να ζεις. Είσαι το καλύτερο παράδειγμα για όλους εκεί έξω κι ας μην το καταλαβαίνεις ούτε εσύ αλλά ούτε κι αυτοί. Ο κόσμος σε θεωρεί τρελό, αδύναμο, άβουλο πλάσμα. Η καλοσύνη στις μέρες μας, βλέπεις, θεωρείται μειονέκτημα. Ας είναι. Δεν έχεις σκοπό να αλλάξεις, να γίνεις σαν όλους τους άλλους. Προτιμάς την ταπεινότητα.
Βλέπεις τον κόσμο καθημερινά να μαλώνει για τη σειρά στην τράπεζα και το super market. Προχθές σε σχολίασαν αρνητικά κι αναστέναξαν επειδή έδωσες τη σειρά σου σε μια κυρία που περίμενε υπομονετικά με ένα μόνο γάλα στο χέρι. Δε σε πείραξε. Ένα λεπτό παραπάνω δεν έβλαψε ποτέ κανέναν.
Βγήκες για ψώνια στο κέντρο κι έσπρωχναν ο ένας τον άλλο κι εσένα σαν τρελοί. Κανένας ποτέ δε ζητάει συγγνώμη. Τα ρομπότ ίσως είναι πιο ευγενικά. Πήγες να ψωνίσεις σ’ ένα πολυκατάστημα και η υπάλληλος ήταν αγενής και υπεροπτική. Από πότε η αγένεια έχει γίνει μόδα; Αναρωτιέσαι πού βαδίζει αυτός ο κόσμος. Αγχώνεσαι για το μέλλον της κοινωνίας και των παιδιών σου.
Ζούμε, δυστυχώς, στην πιο αγενή και γεμάτη κακία εποχή κι αυτό γιατί ο χρόνος δε μας επιτρέπει αβρότητες και ήρεμες ψυχολογίες. Μας ενοχλεί ο διπλανός όταν ζει τη ζωή του και πάντα κάτι βρίσκουμε να σχολιάσουμε. Μας ενοχλούν αυτοί που εκτίθενται στα social media και την τηλεόραση. Μας ενοχλεί ακόμη κι ο αέρας που αναπνέουμε καμιά φορά. Αν δε σου αρέσει κάτι, αν κάτι σε ενοχλεί απλά προσπέρασέ το, μην του δώσεις σημασία. Ίσως αυτό να είναι πολύ πιο δύσκολο από το να γυρίσεις την αγένεια πίσω, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο κακής συμπεριφοράς.
Η πλειοψηφία πλέον λειτουργεί με το γνώμονα του πρέπει να απαντήσω. Το καλύτερο που έχουν να κάνουν μέσα στη μέρα τους είναι να κριτικάρουν να προσβάλλουν και να συμπεριφέρονται δόλια. Υπάρχουν όμως κι αυτοί οι λίγοι, αυτοί οι άνθρωποι που δε θα απαντήσουν ποτέ. Που θα αφήσουν ακόμα μια προσβολή να περάσει απαρατήρητη. Που μετά θα τα βάλουν με τον εαυτό τους που για ακόμα μια φορά δεν έβαλαν τον άλλο στη θέση του.
Και την επόμενη φορά πάλι έτσι θα αντιδράσουν. Σπάνιο είδος αυτοί οι άνθρωποι, αλλά καθόλου χαζοί. Η ευγένειά τους μπορεί να σε τσακίσει. Γιατί ακόμα κι αν τους θεωρείς αδύναμους βαθιά μέσα σου ξέρεις πως δεν ισχύει κάτι τέτοιο. Έχουνε τέτοια δύναμη ψυχής που την κάθε κακία την μετατρέπουν σε καλοσύνη. Και την καλοσύνη τους την κάνουνε ασπίδα για να τους προστατεύει απ’ όλες τις κακές κριτικές κι όλη την αγένεια και την κακία που υπάρχει εκεί έξω. Είναι οι ίδιοι άνθρωποι που όταν τους ρωτάς «τι θέλεις να γίνουν τα παιδιά σου;» σου απαντάνε με βεβαιότητα «καλοί άνθρωποι.» Ας είναι λοιπόν αυτοί οι άνθρωποι παράδειγμα κι όχι μειονότητα μήπως και αλλάξει προς το καλύτερο αυτός ο κόσμος κάποια μέρα.
Χριστίνα Βακαλούμη pillowfights.gr
Για τρεις λόγους έρχονται οι άνθρωποι στη ζωή μας. Είτε ως μάθημα, είτε ως ευλογία, είτε από αγάπη…
Έρχονται ως μάθημα για να μας διδάξουν κάτι. Άλλοτε με τρόπο εύκολο και άλλοτε με πόνο. Με δυσκολία. Με το κακό. Δεν το καταλαβαίνουμε πολλές φορές, αλλά ακόμα και οι δυσκολίες, οι συγκρούσεις, οι καβγάδες, τα μαλώματα κάτι έχουν να μας δώσουν. Έχουν κάτι να μας μάθουν. Κάτι να μας πουν.
Άλλοτε, οι άνθρωποι έρχονται ως ευλογία. Ως δώρο. Έρχονται για να μας δώσουνε χαρά. Σαν μια παρηγοριά. Σαν μια ανάσα. Σαν μια όαση μέσα στις δυσκολίες τις ζωής. Σαν ένα δώρο από τον Θεό, για να παίρνει κουράγιο ο άνθρωπος και να συνεχίζει.
Τέλος έρχονται από αγάπη… Όταν ο άνθρωπος μαθαίνει να αγαπά, αυτό δεν κρύβεται. Αυτό φαίνεται στους γύρω του. Μυροβλύζει. Ακτινοβολεί. Αυτό έλκει τους ανθρώπους. Τους έλκει σε τέτοιο βαθμό μεγάλο που οι άλλοι άνθρωποι θέλουν απλά να βρίσκονται γύρω του. Μάθε άνθρωπε να αγαπάς και θα δεις όλα να ανθίζουν γύρω σου. Όλα να γίνονται παράδεισος… «Δύσκολο» θα μου πεις… Ναι. Δύσκολο. Αλλά και όμορφο. Όμορφο πολύ.
Δεν υπάρχει τέλειο πράγμα από την αγάπη…
Ψυχολόγος Ελευθεριάδης Ελευθέριος
Σε έναν κόσμο που βασιλεύει η αδιαφορία και ο καθένας κοιτάζει την πάρτη του, εσύ να κρατήσεις την ανθρωπιά σου και την ευαισθησία σου.
Σε έναν κόσμο που οι περισσότεροι υποκρίνονται, εσύ μείνε αυθεντικός και πιστός στις αξίες σου, στις αρχές σου. Όποιος παραμείνει κοντά σου, θα σε θέλει πραγματικά.
Σε έναν κόσμο που όλοι έγιναν σοβαροί, άκαμπτοι, αχόρταγοι, προβλέψιμοι και κρύβουν τα συναισθήματά τους, εσύ να παραμένεις παιδί.
Να χαίρεσαι με το παραμικρό, να γελάς, να ενθουσιάζεσαι, να κλαις, να πιστεύεις και να είσαι απρόβλεπτος. Να παθιάζεσαι και να ονειρεύεσαι σαν παιδί.
Σε έναν κόσμο που δεν υπάρχει σεβασμός και η ευγένεια είναι είδος προς εξαφάνιση, πες “ευχαριστώ”, δώσε τη θέση σου, μίλα όμορφα στους υπαλλήλους σου, στον σερβιτόρο, βοήθα έναν ηλικιωμένο, καλημέρισε τον γείτονα, χαμήλωσε τη μουσική σου, μάζεψε ένα σκουπίδι από το δρόμο, από την παραλία.
Παραχώρησε προτεραιότητα στο δρόμο, μάθε στα παιδιά σου τρόπους, ζήτα συγγνώμη· γίνε εσύ το παράδειγμα.
Σε μια κοινωνία που προσπαθεί να σου επιβάλλει το φόβο, την αποξένωση, την μιζέρια και την καταστροφολογία, εσύ να γίνεις το χαμόγελο, η ελπίδα, ο λόγος που κάποιοι θα χαμογελάσουν ξανά. Σβήσε τον αρνητισμό με την θετικότητα.
Στον κόσμο του γρήγορου σ3ξ, των γρήγορων ρυθμών και της επιφάνειας, εσύ να ψάχνεις τα μάτια, την ουσία, την αγάπη….και να απολαμβάνεις τη διαδρομή.
Σε έναν κόσμο που οι περισσότεροι ψάχνουν την επιβεβαίωση, μέσω φίλων, μέσω συντρόφων, μέσω υλικών αγαθών, εσύ να επιβεβαιώνεις τον εαυτό σου μόνος σου, να τον αγαπάς, να μην αναλώνεσαι και να μην τον περιφέρεις σαν στολισμένο ζώο σε “τσίρκα”, προς τέρψη των άλλων.
Και όταν όλοι σου λένε, ότι δεν υπάρχει αγάπη, ότι δεν υπάρχει αλήθεια, ότι δεν υπάρχουν άνθρωποι, ότι δεν υπάρχει ελπίδα· να είσαι ΕΣΥ η αγάπη, η ενσυναίσθηση, ο φάρος που λάμπει στο σκοτάδι, η βοήθεια, και να μην διαψεύσεις ποτέ τον εαυτό σου.
Στην κοινωνία του φαίνεσθαι, μείνε ο εαυτός σου.
Στον κόσμο της επίδειξης, γίνε η απλότητα.
Στο “θέατρο της ζωής”, γίνε η αυθεντικότητα.
Στον κόσμο της υπόσχεσης, γίνε η απόδειξη.
Στην μάχη της καθημερινότητας, η ήρεμη δύναμη.
Στην αναζήτηση της ηδονής, ψάξε τον έρωτα.
Για την επίτευξη της αλλαγής, γίνε το παράδειγμα.
Σε έναν κόσμο “ίδιο”…κάνε την διαφορά.
Οι μεγαλύτερες επαναστάσεις και οι δυνατότερες αλλαγές, ξεκίνησαν από μέσα μας!
Μην περιμένεις λοιπόν τους άλλους,
για να κινητοποιηθείς κι εσύ.
Κάνε ΕΣΥ την αρχή!
Κάνε ΕΣΥ την διαφορά….
Μάνος Σαμοθρακής
Γράφει η Ρούλα Παγιαλάκη
Κάθε φορά που γεννιέται ένα παιδί, γεννιέται μαζί με αυτό, λένε και μια μητέρα.
Και κάθε φορά είναι διαφορετική, όσα και τα παιδιά που θα αποκτήσεις.
Γιατί η μάνα δεν είναι ένας όρος σταθερός, μια έννοια αφηρημένη.
Κάθε φορά που φέρνεις στον κόσμο ένα παιδί, κάθε φορά γίνεσαι από την αρχή μια νέα μητέρα.
Η κάθε φορά είναι διαφορετική και σε αλλάζει το ίδιο σου το παιδί, γιατί άλλωστε και κάθε παιδί σου είναι διαφορετικό.
Και ενώ για όλα υπάρχουν βιβλία και οδηγίες και εγχειρίδια, για το πως θα γίνεις η μάνα που θέλεις δεν υπάρχει, ευτυχώς κάτι αντίστοιχο.
Και λεω ευτυχώς, γιατί δεν υπάρχει πιο υπέροχο πράγμα από το να σε καθοδηγεί το ένστικτό σου και η αγάπη σου για το κάθε σου παιδί ξεχωριστά.
Γιατί το κάθε σου παιδί σε έχει διαφορετικά ανάγκη.
Και μην επιτρέψεις ποτέ και σε κανέναν να σου δώσει συμβουλές, γνώμες και πεποιθήσεις δικές του, για το πώς θα μεγαλώσεις το δικό σου παιδί.
Αυτό είναι ένα δώρο που σου δίνεται από την ίδια την ζωή και πρέπει να το προστατέψεις.
Γι ‘αυτό εσύ θα κρίνεις πόσες φορές θα πάρεις αγκαλιά το παιδί σου, αν θα το θηλάσεις, αν θα συνεχίσεις να εργάζεσαι ή κάθε πότε θα του αγοράζεις δώρα και θα του κάνεις τα χατίρια.
Να θυμάσαι ότι μητέρα σημαίνει αγάπη και όπου υπάρχει αγάπη, τίποτα δεν μπορεί να πάει λάθος.
Δώσε αγάπη και στήριξη στα παιδιά σου, χωρίς ενοχές και να είσαι σίγουρη ότι θα είσαι γι ‘αυτά η μητέρα που πάντα θα ήθελαν.
Μάνα είναι μόνο μια, μην το ξεχνάμε αυτό!
Γίνε η καλύτερη εκδοχή σου.
Ένας πανάρχαιος μύθος των ινδιάνων Σιου, λέει πως ήρθαν κάποτε στη σκηνή του γέρου μάγου της φυλής, πιασμένοι χέρι χέρι, ο Άγριος Ταύρος, ο πιο γενναίος και τιμημένος νέος πολεμιστής, και το Ψηλό Σύννεφο, η κόρη του αρχηγού, μια από τις ωραιότερες γυναίκες της φυλής.
«Αγαπιόμαστε» αρχίζει ο νέος.
«Και θα παντρευτούμε» λέει εκείνη.
«Και αγαπιόμαστε τόσο που φοβόμαστε…»
«Θα θέλαμε κάποιο μαγικό, ένα χαϊμαλί, ένα φυλαχτό…»
«Κάτι που θα μας εγγυάται ότι θα είμαστε για πάντα μαζί.»
«Που θα μας εξασφαλίσει ότι θα είμαστε ο ένας στο πλευρό του άλλου, ώσπου να συναντήσουμε τον Μανιτού, την ημέρα του θανάτου».
«Σε παρακαλούμε» ικετεύουν, «πες μας τι μπορούμε να κάνουμε…»
Ο μάγος τους κοιτάζει και συγκινείται που τους βλέπει τόσο νέους, τόσο ερωτευμένους, να λαχταρούν τόσο μια του λέξη.
«Υπάρχει κάτι …» λέει τελικά ο σοφός μάγος μετά από αρκετή ώρα. «Αλλά δεν ξέρω…είναι ένα έργο πολύ δύσκολο και απαιτεί θυσίες.»
«Δεν μας πειράζει» λένε και οι δύο.
«Ό,τι και να’ ναι» επιβεβαιώνει ο Άγριος Ταύρος.
«Ωραία» λέει ο μάγος. «Ψηλό Σύννεφο, βλέπεις το βουνό που είναι βόρεια από το χωριό μας ; Πρέπει να το ανέβεις μόνη σου, χωρίς τίποτα άλλο εκτός από ένα δίχτυ και τα χέρια σου, και να κηνυγήσεις το πιο όμορφο και δυνατό γεράκι του βουνού. Αν το πιάσεις, πρέπει να το φέρεις εδώ ζωντανό την τρίτη μέρα μετά την πανσέληνο. Κατάλαβες;»
Η νεαρή κοπέλα συγκατανεύει σιωπηλά.
«Κι εσύ Άγριε Ταύρε» συνεχίζει ο μάγος, «πρέπει να ανέβεις το βουνό του κεραυνού, κι όταν φτάσεις στην κορυφή, τον πιο άγριο απ’ όλους τους αετούς, και με τα χέρια σου μόνο κι ένα δίχτυ να τον πιάσεις χωρίς να τον τραυματίσεις και να τον φέρεις μπροστά μου, ζωντανό, την ίδια μέρα που θα έρθει και το Ψηλό Σύννεφο….Πηγαίνετε τώρα.»
Οι δυο νέοι κοιτάζονται με τρυφερότητα, κι ύστερα από ένα φευγαλέο χαμόγελο φεύγουν για να εκπληρώσουν την αποστολή που τους ανατέθηκε. Εκείνη πάει προς το βορρά, εκείνος προς το νότο…
Την καθορισμένη ημέρα, μπροστά στη σκηνή του μάγου, περιμένουν οι δυο νέοι, ο καθένας με μια πάνινη τσάντα, που περιέχει το πουλί που του ζητήθηκε.
Ο μάγος τους λέει να βγάλουν τα πουλιά από τις τσάντες με μεγάλη προσοχή. Οι νέοι κάνουν αυτό που τους λέει, και παρουσιάζουν στο γέρο για να τα εγκρίνει τα πουλιά που έπιασαν. Είναι πανέμορφα, χωρίς αμφιβολία, τα καλύτερα του είδους τους.
«Πετούσαν ψηλά;» ρωτάει ο μάγος.
«Ναι, βέβαια. Κι εμείς, όπως μας ζητήσατε….Και τώρα;» ρωτάει ο νέος. «Θα τα σκοτώσουμε και θα πιούμε την τιμή από το αίμα τους;»
«Όχι» λέει ο γέρος.
«Να τα μαγειρέψουμε και να φάμε τη γενναιότητα από το κρέας τους;» προτείνει η νεαρή.
«Όχι» ξαναλέει ο γέρος. «Κάντε ότι σας λέω. Πάρτε τα πουλιά και δέστε τα μεταξύ τους από τα πόδια μ’ αυτές τις δερμάτινες λωρίδες…Αφού τα δέσετε, αφήστε τα να φύγουν, να πετάξουν ελεύθερα.»
Ο πολεμιστής και η νεαρή κοπέλα κάνουν ό,τι ακριβώς τους έχει πει ο μάγος, και στο τέλος ελευθερώνουν τα πουλιά.
Ο αετός και το γεράκι προσπαθούν να πετάξουν, αλλά το μόνο που καταφέρνουν είναι να στριφογυρίζουν και να ξαναπέφτουν κάτω. Σε λίγα λεπτά, εκνευρισμένα που δεν καταφέρνουν να πετάξουν, τα πουλιά επιτίθενται με τσιμπήματα το ένα εναντίον του άλλου, μέχρι που πληγώνονται.
«Αυτό είναι το μαγικό. Μην ξεχάσετε ποτέ αυτό που είδατε σήμερα. Τώρα, είστε κι εσείς ένας αετός κι ένα γεράκι. Αν δεθείτε ο ένας με τον άλλον, ακόμα κι αν το κάνετε από αγάπη, όχι μόνο θα σέρνεστε στη ζωή σας, αλλά επιπλέον, αργά ή γρήγορα, θα αρχίσετε να πληγώνετε ο ένας τον άλλον. Αν θέλετε η αγάπη σας να κρατήσει για πάντα, να πετάτε μαζί, αλλά ποτέ δεμένοι.»
Απόσπασμα από το βιβλίο του Χόρχε Μπουκάι «Ο δρόμος της συνάντησης»
Της Ιωάννας Δαμηλάτη
Χρειάζεσαι γνώριμα χέρια που ξέρουν πως να σε ηρεμούν, που θα μπορείς να χάνεσαι μέσα τους και θα αισθάνεσαι γαλήνη. Μόνο τότε μπορείς να προχωράς με σταθερό βήμα.
Μόνο τότε κρατάς όλο τον κόσμο στα χέρια σου.Ο δικός σου ο άνθρωπος είναι αυτός που έχεις ανάγκη.
Όλοι οι άλλοι είναι ψεύτικοι, θα στο αποδείξει η ζωή όταν θα έρθει η ώρα.Μόνο ένα χαμόγελο τους είναι αρκετό για να σε κάνει να πετάς στα ουράνια.
Όλοι μπορούν να σου χαρίσουν μια αγκαλιά, λίγοι όμως έχουν την ικανότητα να σε κρατήσουν στα χέρια τους και να σου μεταδώσουν την δύναμή τους.
Είναι λίγοι αυτοί που θα σε κάνουν να αισθανθείς μοναδικός.
Είναι λίγοι αυτοί που θα καταλάβουν τι ζητάς και τι έχεις ανάγκη χωρίς να μιλήσεις.
Aκόμη λιγότεροι είναι αυτοί που θα σταθούν δίπλα σου στην χαρά σου. Δε θέλουν να σε βλέπουν να χαίρεσαι και στην λύπη σου θα είναι εκεί για να σε δουν να πονάς, όχι για να σου συμπαρασταθούν.
Έτσι είναι ο κόσμος, απλά εσύ δεν τον έχεις καταλάβει.Κράτησε αυτούς τους λίγους, τους δικούς σου, που με το βλέμμα σου θα τους λες τα πάντα και θα σε καταλαβαίνουν.
Είναι πολύ σημαντικό να μπορούν να σου χαρίσουν την στοργή που έχεις ανάγκη και που το χάδι τους θα γίνει η σκέπη σου.Αυτούς τους ανθρώπους μην τους χάσεις ποτέ.
Αυτοί οι άνθρωποι θα έδιναν τα πάντα για σένα.Αυτούς έχεις μόνο. Όλοι οι άλλοι είναι φούσκες, μπαλόνια που σκάνε εύκολα.
Μην τους κυνηγάς, άστους να φύγουν για να μπορείς να ζεις ομορφότερα και να αποκτήσει ποιότητα η ζωή σου.Μόνο τους δικούς σου χρειάζεσαι τους αληθινούς.
Εσύ μόνο κοίτα μην χαθείς στον δρόμο γιατί τότε θα χάσεις κι αυτούς τους λίγους μοναδικούς δικούς σου ανθρώπους.
Όταν ήμουν μικρή, είχα την εξής απορία: γιατί τα ήσυχα και ευγενικά παιδιά έχουν τόσο λίγους φίλους, ενώ τα άτομα τα οποία ηταν θρασύτατα περιτριγυρίζονταν από κόσμο;
“Δεν ξέρουν να εκτιμήσουν την καλή συμπεριφορά” σκεφτόμουν… Μεγαλώνοντας κατάλαβα ότι δεν τίθεται θέμα εκτίμησης αλλά φόβου. Ναι φόβου!
Τα άτομα τα οποία είναι χαμηλών τόνων θεωρούνται εύκολος στόχος κάποιων επιτήδειων να ξεσπάσουν τα νεύρα τους και να βγάλουν τα κόμπλεξ τους γιατί πολύ απλά μπορεί να προβλεφθεί η αντίδρασή τους.
Αντίθετα, άτομα τα οποία είναι θρασύτατα, βγαζουν ένα δυναμισμό και φαίνονται ότι δεν “σηκώνουν και πολλά”, προκαλούν τον σεβασμό από τους άλλους και αυτό γιατί κάποιος θα το σκεφτεί διπλά για να διαπληκτιστεί μαζί τους αφού ένα βίαιο ξέσπασμά τους δεν θα θεωρηθεί καθόλου απίθανο!
Τελικά, είναι σωστή η παροιμία “ο καλός , καλός δεν βλέπει”; Πώς γίνεται να μην μπορεί να εκτιμηθεί η σωστή συμπεριφορά; Και όμως! Η σωστή-ευγενική συμπεριφορά θα εκτιμηθεί από τους σωστούς ανθρώπους… Ανθρώπους που αξίζει να έχουμε δίπλα μας… λίγους αλλά καλούς, που είναι ακριβώς σαν εμάς.
Δεν χρειάζεται να αλλάξουμε για να προσελκύσουμε την σωστή συμπεριφορά. Είμαστε αυτοί που είμαστε, έχοντας ποιοτικούς άνθρώπους δίπλα μας… έχουμε σχέσεις που στηρίζονται στην αλληλοεκτίμηση και όχι στον φόβο… στην αλήθεια και όχι στο ψέμα… Και αφήστε τους άλλους να σας συμπεριφέρονται άδικα… Ρόδα είναι και γυρίζει!
Μαρία Αρφαρά
enallaktikidrasi.com
