Latest News
Ανεξίτηλο - Σου μένει για πάντα στο μυαλό!!!

Έξι νέες κλίνες ημερήσιας νοσηλείας στο νοσοκομείο Μεταξά

Η αύξηση κλινών στη Μονάδα Ημερήσιας Νοσηλείας του ογκολογικού νοσοκομείου γίνεται μετά από δεκαετίες 

Περισσότερα...

Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε αν παίρνετε σεμαγλουτίδη

Η σεμαγλουτίδη είναι αντιδιαβητικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και τον μακροχρόνιο έλεγχο του…

Περισσότερα...

Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε αν παίρνετε σεμαγλουτίδη

Η σεμαγλουτίδη είναι αντιδιαβητικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και τον μακροχρόνιο έλεγχο του…

Περισσότερα...

Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε αν παίρνετε σεμαγλουτίδη

Η σεμαγλουτίδη είναι αντιδιαβητικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και τον μακροχρόνιο έλεγχο του…

Περισσότερα...

Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε αν παίρνετε σεμαγλουτίδη

Η σεμαγλουτίδη είναι αντιδιαβητικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και τον μακροχρόνιο έλεγχο του…

Περισσότερα...

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς 2025: Τα 5 καθημερινά μέτρα για πολύχρονη υγεία καρδιάς

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις παραμένουν η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, στοιχίζοντας σχεδόν 20 εκατομμύρια ζωές κάθε χρόνο.

Περισσότερα...

Η διατροφή που μειώνει τα συμπτώματα της ψωρίασης κατά 75%

Πάνω από 60 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με ψωρίαση, μια χρόνια φλεγμονώδη δερματοπάθεια που προκαλεί κόκκινες φολιδωτές πλάκες και επίμονη φαγούρα…

Περισσότερα...

Απεργία εκπαιδευτικών (1/10): Πώς θα γίνουν τα μαθήματα στα σχολεία, ποιοι σχολάνε νωρίτερα - Dnews

Απεργία εκπαιδευτικών (1/10): Πώς θα γίνουν τα μαθήματα στα σχολεία, ποιοι σχολάνε νωρίτερα  Dnews

Η διατροφή που μειώνει τα συμπτώματα της ψωρίασης κατά 75%

Πάνω από 60 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με ψωρίαση, μια χρόνια φλεγμονώδη δερματοπάθεια που προκαλεί κόκκινες φολιδωτές πλάκες και επίμονη φαγούρα…

Περισσότερα...

ΑΣΕΠ - Εκπαιδευτικοί: Αναθεωρημένοι πίνακες 1ΓΕ/2023 και 2ΓΕ/2023 - Ονόματα - AlfaVita

ΑΣΕΠ - Εκπαιδευτικοί: Αναθεωρημένοι πίνακες 1ΓΕ/2023 και 2ΓΕ/2023 - Ονόματα  AlfaVita

Αναψυκτικά: Είναι η «αόρατη» αιτία πίσω από την κατάθλιψη;

Μελέτη σε εκατοντάδες ασθενείς δείχνει ότι η συχνή κατανάλωση αναψυκτικών μπορεί να επιβαρύνει τη διάθεση μέσα από μικροσκοπικές αλλαγές στο…

Περισσότερα...

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Τι προκαλούν στους πάσχοντες οι επεξεργασμένες τροφές

Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μια αυτοάνοση πάθηση στην οποία το ανοσοποιητικό επιτίθεται στη μυελίνη, το προστατευτικό περίβλημα των νευρικών…

Περισσότερα...

Διάστρεμμα αστραγάλου: Πώς θα αναρρώσετε πιο γρήγορα

Ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο μπορεί να αποτελέσει σοβαρό εμπόδιο στην καθημερινότητα.

Περισσότερα...

Έχεις ακούσει την καρδιά σου σήμερα;

Η πρόληψη ξεκινά από έναν χτύπο!

Περισσότερα...

Τατουάζ και μελάνωμα: Νέα έρευνα δείχνει την απρόσμενη σχέση τους

Το να αποκτήσει κάποιος το μεγάλο εντυπωσιακό τατουάζ που πάντα ονειρευόταν, μπορεί να μην είναι απλώς αισθητική επιλογή.

Περισσότερα...

Τι αποκαλύπτει η περίμετρος μέσης για την υγεία των ανδρών

Η περίμετρος μέσης είναι κάτι περισσότερο από ένας αριθμός σε μια μεζούρα: είναι ένας ισχυρός δείκτης της συνολικής υγείας των…

Περισσότερα...

9 τρόποι να αυξήσετε την πίεση αίματος αν έχει πέσει χαμηλά

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση) ορίζεται ως η ένδειξη/τιμή αρτηριακής πίεσης κάτω από 90/60 mmHg.

Περισσότερα...

Κορεσμένα ή ακόρεστα λιπαρά; Ποια είναι καλύτερα για την υγεία

Τα διαιτητικά λιπαρά αποτελούν σημαντική πηγή ενέργειας και παίζουν ουσιαστικό ρόλο στην απορρόφηση θρεπτικών συστατικών, την παραγωγή ορμονών και τη…

Περισσότερα...

Κορεσμένα ή ακόρεστα λιπαρά; Ποια είναι καλύτερα για την υγεία

Τα διαιτητικά λιπαρά αποτελούν σημαντική πηγή ενέργειας και παίζουν ουσιαστικό ρόλο στην απορρόφηση θρεπτικών συστατικών, την παραγωγή ορμονών και τη…

Περισσότερα...

7 διακριτικά σημάδια ότι ο μεταβολισμός σας επιβραδύνεται και πώς να τον αλλάξετε

Ο μεταβολισμός περιγράφει τη διαδικασία με την οποία το σώμα μετατρέπει την τροφή σε ενέργεια.

Περισσότερα...

5 λόγοι που αισθάνεστε ζάλη όταν ξυπνάτε

Η ζάλη κατά το ξύπνημα μπορεί να είναι ανησυχητική, ειδικά αν συμβαίνει συχνά.

Περισσότερα...

Covid-19 & απώλεια όσφρησης: Ένας υποτιμημένος αλλά σοβαρός κίνδυνος

Η λοίμωξη από COVID-19 μπορεί να μειώσει την αίσθηση της όσφρησης για χρόνια μετά την ανάρρωση και μάλιστα με τρόπο…

Περισσότερα...

Αμύγδαλα ή καρύδια; Ποια έχουν περισσότερα καλά λιπαρά, φυτικές ίνες και πρωτεΐνη

Οι ξηροί καρποί είναι ευρέως αναγνωρισμένοι για τον ρόλο τους στην καρδιακή και εγκεφαλική υγεία, αλλά και της συνολικής ευεξίας.

Περισσότερα...

Πράσινο τσάι & βιταμίνη Β3: Τι ανακάλυψαν οι ερευνητές για τον συνδυασμό που ξανανιώνει τον εγκέφαλο

Νέα ενθαρρυντικά στοιχεία για την πιθανή πρόληψη και αντιμετώπιση της νόσου Αλτσχάιμερ, ανακάλυψαν οι επιστήμονες.

Περισσότερα...

Σύμπτωμα συνδρόμου May-Thurner ο πόνος με πρήξιμο στο αριστερό πόδι – Κίνδυνος θρόμβωσης

Το σύνδρομο May-Thurner είναι μια αγγειακή πάθηση, όπου μια σημαντική φλέβα στην πύελο, η αριστερή λαγόνια φλέβα, συμπιέζεται από τη…

Περισσότερα...

Το ιαπωνικό φαγητό που αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Η αγαπημένη ιαπωνική σούπα με noodles, γνωστή ως ράμεν, μπορεί να κρύβει κινδύνους για την υγεία, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Περισσότερα...

9 τροφές που σώζουν από τη δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα σύνηθες πεπτικό πρόβλημα, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, οδηγώντας συχνά σε δυσφορία, φούσκωμα και ακανόνιστες κενώσεις.

Περισσότερα...

Τεράστιες οι ελλείψεις σε εκπαιδευτικούς στο Ηράκλειο – Στον «αέρα» τα ολοήμερα τμήματα! - zarpanews.gr

Τεράστιες οι ελλείψεις σε εκπαιδευτικούς στο Ηράκλειο – Στον «αέρα» τα ολοήμερα τμήματα!  zarpanews.gr

Ρυτίδες: Πώς να τις προλάβετε και να τις αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά

Οι ρυτίδες δεν είναι εχθρός σας· είναι σημάδι ότι το δέρμα σας αλλάζει.

Περισσότερα...

Γλυκοπατάτα: Το φθινοπωρινό superfood που προστατεύει την καρδιά και ρυθμίζει το σάκχαρο

Το φθινόπωρο είναι η εποχή συγκομιδής της γλυκοπατάτας, μιας ποικιλίας πατάτας με γλυκιά γεύση.

Περισσότερα...

Θεσσαλονίκη: Κενά εκπαιδευτικών «παγώνουν» τη λειτουργία ολοήμερων – Αγωνία για γονείς και μαθητές - AlfaVita

Θεσσαλονίκη: Κενά εκπαιδευτικών «παγώνουν» τη λειτουργία ολοήμερων – Αγωνία για γονείς και μαθητές  AlfaVita

Η σπάνια νόσος που μας σταματά να νιώθουμε φόβο

Ο φόβος είναι ένα καθολικό ανθρώπινο συναίσθημα, ένας ενσωματωμένος μηχανισμός επιβίωσης που μας βοηθά να ανταποκριθούμε στον κίνδυνο.

Περισσότερα...

Οι επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στην όραση

Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι γνωστό ότι αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων, εγκεφαλικών επεισοδίων και αναπνευστικών προβλημάτων.

Περισσότερα...

Σαν σήμερα 30 Σεπτεμβρίου: Το Γκάζι μετατρέπεται Από Βιομηχανική Καρδιά σε Πολιτιστικό Πνεύμονα της Αθήνας


Στην καρδιά της Αθήνας, οι χαρακτηριστικές καμινάδες του παλιού εργοστασίου φωταερίου στέκουν ως σιωπηλοί μάρτυρες μιας εποχής που έσβησε. Για περισσότερα από 120 χρόνια, το εργοστάσιο στο Γκάζι τροφοδοτούσε την πόλη με ενέργεια και φως, αποτελώντας σύμβολο της βιομηχανικής ανάπτυξης της Ελλάδας. Όταν οι φούρνοι του έσβησαν οριστικά το 1984, ο χώρος περιήλθε σε παρακμή, αφήνοντας πίσω του ένα βιομηχανικό κουφάρι γεμάτο αναμνήσεις, αλλά με αβέβαιο μέλλον.


​Η μοίρα αυτού του εμβληματικού χώρου θα μπορούσε να είναι η κατεδάφιση, ένας συνήθης επίλογος για παλιά βιομηχανικά κτίρια. Ωστόσο, στα τέλη της δεκαετίας του 1980, μια πρωτοποριακή ιδέα ήρθε να αλλάξει τα δεδομένα. Ο τότε δήμαρχος Αθηναίων, Μιλτιάδης Έβερτ (1987-1989), διέθετε ένα διαφορετικό όραμα. Αντιλαμβανόμενος την ιστορική και αρχιτεκτονική αξία του συγκροτήματος, είδε πέρα από τη φθορά και τη σκουριά. Είδε τη δυνατότητα μιας ριζικής μεταμόρφωσης.


​Με δική του πρωτοβουλία, ο Δήμος Αθηναίων ξεκίνησε τις διαδικασίες για την απόκτηση του χώρου, με στόχο όχι την ισοπέδωσή του, αλλά την ανάπλαση και τη μετατροπή του σε ένα ζωντανό κέντρο πολιτισμού και τεχνολογίας. Η ιδέα του Έβερτ ήταν ριζοσπαστική για την εποχή της στην Ελλάδα: να διασωθεί ο βιομηχανικός χαρακτήρας του εργοστασίου και ταυτόχρονα να του δοθεί μια νέα, σύγχρονη ταυτότητα, ανοιχτή στους πολίτες. Ήταν μια κίνηση που έθεσε τα θεμέλια για τη δημιουργία αυτού που σήμερα γνωρίζουμε ως «Τεχνόπολις Δήμου Αθηναίων».


​Το όραμα του Μιλτιάδη Έβερτ υλοποιήθηκε στα χρόνια που ακολούθησαν. Το παλιό εργοστάσιο, με τον μοναδικό του εξοπλισμό και τα κτίρια από κόκκινο τούβλο, αναπαλαιώθηκε με σεβασμό στην ιστορία του. Οι παλιές δεξαμενές αερίου, οι αεριοφυλάκες, οι φούρνοι και οι μηχανές δεν απομακρύνθηκαν, αλλά εντάχθηκαν αρμονικά στον νέο σχεδιασμό, λειτουργώντας πλέον ως εκθεσιακοί χώροι, αίθουσες εκδηλώσεων, και ως το Βιομηχανικό Μουσείο Φωταερίου.


​Σήμερα, η Τεχνόπολη αποτελεί έναν από τους πιο ζωντανούς πολιτιστικούς πολυχώρους της Ευρώπης. Φιλοξενεί συναυλίες, εικαστικές εκθέσεις, φεστιβάλ, εκπαιδευτικά προγράμματα και καινοτόμες δράσεις, προσελκύοντας χιλιάδες επισκέπτες κάθε χρόνο. Παράλληλα, η ανάπλαση του εργοστασίου λειτούργησε ως καταλύτης για την αναγέννηση ολόκληρης της γύρω περιοχής, μετατρέποντας το Γκάζι από μια ξεχασμένη γειτονιά σε ένα από τα πιο δημοφιλή σημεία συνάντησης, διασκέδασης και καλλιτεχνικής έκφρασης στην Αθήνα.


​Η μεταμόρφωση του Γκαζιού αποτελεί ένα λαμπρό παράδειγμα αστικής ανάπλασης, όπου το παρελθόν δεν γκρεμίζεται, αλλά γίνεται η βάση για το μέλλον. Και στην καρδιά αυτής της επιτυχημένης μετάβασης βρίσκεται η διορατική πρωτοβουλία του Μιλτιάδη Έβερτ, ο οποίος τόλμησε να οραματιστεί έναν πνεύμονα πολιτισμού εκεί όπου άλλοι έβλεπαν απλώς ένα σβησμένο εργοστάσιο.

Σαν σήμερα 30 Σεπτεμβρίου: Η Ξεχασμένη Τραγωδία του Δερβενίου - 34 Νεκροί στο Βωμό της Χούντας



Δερβένι, Κορινθία - 30 Σεπτεμβρίου 1968


​Στη σκιά του αμφιλεγόμενου δημοψηφίσματος για το Σύνταγμα της χούντας, η Ελλάδα βυθίστηκε στο πένθος από τη χειρότερη σιδηροδρομική τραγωδία που είχε γνωρίσει μέχρι τότε. Στις 30 Σεπτεμβρίου 1968, 34 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και 125 τραυματίστηκαν όταν δύο αμαξοστοιχίες, ασφυκτικά γεμάτες με ετεροδημότες που επέστρεφαν στην Αθήνα, συγκρούστηκαν φονικά κοντά στο σταθμό του Δερβενίου Κορινθίας.


​Οι δύο αμαξοστοιχίες, που είχαν ξεκινήσει από την Κυπαρισσία και την Καλαμάτα αντίστοιχα, μετέφεραν χιλιάδες πολίτες που είχαν ταξιδέψει στις ιδιαίτερες πατρίδες τους για να ασκήσουν το εκλογικό τους δικαίωμα στο δημοψήφισμα της 29ης Σεπτεμβρίου. Η μοίρα, ωστόσο, τους επιφύλασσε μια τραγική κατάληξη.


​Η αλυσίδα των γεγονότων που οδήγησε στην καταστροφή ξεκίνησε όταν στην πρώτη αμαξοστοιχία, την υπ' αριθμόν 304, ένας επιβάτης τράβηξε το σήμα κινδύνου, πιθανότατα λόγω της λιποθυμίας ενός συνταξιδιώτη του. Το τρένο ακινητοποιήθηκε περίπου 500 μέτρα από το σταθμό του Δερβενίου, σε ένα σημείο όπου η σιδηροδρομική γραμμή παρουσίαζε μια στροφή, περιορίζοντας την ορατότητα.


​Λίγα λεπτά αργότερα, η δεύτερη αμαξοστοιχία, η υπ' αριθμόν 306, που ακολουθούσε ως υπερταχεία, έπεσε με ταχύτητα που υπολογίζεται στα 80 χιλιόμετρα την ώρα πάνω στα τελευταία βαγόνια της ακινητοποιημένης αμαξοστοιχίας. Η σύγκρουση ήταν σφοδρότατη. Τα βαγόνια μετατράπηκαν σε μια άμορφη μάζα σιδερικών, παγιδεύοντας εκατοντάδες επιβάτες.


​Οι σκηνές που ακολούθησαν ήταν εφιαλτικές. Κραυγές πόνου και αγωνίας αντηχούσαν στην περιοχή, καθώς οι επιζώντες προσπαθούσαν να απεγκλωβιστούν από τα συντρίμμια. Κάτοικοι του Δερβενίου, στρατιώτες από τη Σχολή Μηχανικού του Λουτρακίου και σωστικά συνεργεία έσπευσαν στο σημείο της τραγωδίας για να προσφέρουν βοήθεια.


​Η τραγωδία του Δερβενίου, αν και επισκιάστηκε από τα πολιτικά γεγονότα της εποχής και τη λογοκρισία του καθεστώτος, παραμένει μια από τις πιο μελανές σελίδες στην ιστορία των ελληνικών σιδηροδρόμων. Αποτέλεσε μια οδυνηρή υπενθύμιση της ανθρώπινης απώλειας που συχνά συνοδεύει τις ταραγμένες πολιτικές περιόδους και άφησε ανεξίτηλα σημάδια στις ζωές των οικογενειών που έχασαν τους δικούς τους ανθρώπους εκείνο το φθινοπωρινό απόγευμα.

Τι σημαίνει να είσαι αναπληρωτής εκπαιδευτικός - Δείτε το συγκλονιστικό βίντεο - AlfaVita

Τι σημαίνει να είσαι αναπληρωτής εκπαιδευτικός - Δείτε το συγκλονιστικό βίντεο  AlfaVita

662 κενά εκπαιδευτικών στην Ανατολική Αττική μετά τη Β' Φάση προσλήψεων αναπληρωτών - AlfaVita

662 κενά εκπαιδευτικών στην Ανατολική Αττική μετά τη Β' Φάση προσλήψεων αναπληρωτών  AlfaVita

Αριστολοχία: Κίνδυνος για τα νεφρά - Παραδοσιακές χρήσεις και ιατρικά προβλήματα

Η αριστολοχία είναι ένα γένος φυτών που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική σε Ασία, Ευρώπη και Νότια Αμερική.

Περισσότερα...

Το παράδοξο της ζάχαρης και ποιο είδος μπορεί να προλάβει τον διαβήτη

Αν βρισκόσασταν μπροστά σε δύο σνακ, το ένα με 7 γραμμάρια ζάχαρης και το άλλο με πάνω από 30 γραμμάρια,…

Περισσότερα...

Μεγάλα κενά στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση Πρέβεζας – 29 θέσεις παραμένουν ακάλυπτες μετά τη Β’ φάση αναπληρωτών - On Preveza News

Μεγάλα κενά στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση Πρέβεζας – 29 θέσεις παραμένουν ακάλυπτες μετά τη Β’ φάση αναπληρωτών  On Preveza News

Το παράδοξο της ζάχαρης και ποιο είδος μπορεί να προλάβει τον διαβήτη

Αν βρισκόσασταν μπροστά σε δύο σνακ, το ένα με 7 γραμμάρια ζάχαρης και το άλλο με πάνω από 30 γραμμάρια,…

Περισσότερα...

Το παράδοξο της ζάχαρης και ποιο είδος μπορεί να προλάβει τον διαβήτη

Αν βρισκόσασταν μπροστά σε δύο σνακ, το ένα με 7 γραμμάρια ζάχαρης και το άλλο με πάνω από 30 γραμμάρια,…

Περισσότερα...

Το παράδοξο της ζάχαρης και ποιο είδος μπορεί να προλάβει τον διαβήτη

Αν βρισκόσασταν μπροστά σε δύο σνακ, το ένα με 7 γραμμάρια ζάχαρης και το άλλο με πάνω από 30 γραμμάρια,…

Περισσότερα...

Το παράδοξο της ζάχαρης και ποιο είδος μπορεί να προλάβει τον διαβήτη

Αν βρισκόσασταν μπροστά σε δύο σνακ, το ένα με 7 γραμμάρια ζάχαρης και το άλλο με πάνω από 30 γραμμάρια,…

Περισσότερα...

Το παράδοξο της ζάχαρης και ποιο είδος μπορεί να προλάβει τον διαβήτη

Αν βρισκόσασταν μπροστά σε δύο σνακ, το ένα με 7 γραμμάρια ζάχαρης και το άλλο με πάνω από 30 γραμμάρια,…

Περισσότερα...

Καρκίνος μαστού: 40% αυξημένος κίνδυνος θανάτου αν χαθεί ο πρώτος προληπτικός έλεγχος

Ο καρκίνος του μαστού παραμένει ένας από τους πιο συνηθισμένους καρκίνους στις γυναίκες παγκοσμίως και η έγκαιρη διάγνωση είναι το…

Περισσότερα...

Κύρια αιτία θανάτου παραμένουν τα καρδιαγγειακά - Οι βασικοί παράγοντες κινδύνου

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις παραμένουν η πρώτη αιτία θνησιμότητας, καθώς ευθύνονται για 1 στους 3 θανάτους παγκοσμίως, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Περισσότερα...

Τι συμβαίνει με τη χοληστερόλη όταν τρώτε τακτικά σουσάμι

Η υψηλή χοληστερόλη είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, ωστόσο μικρές αλλαγές στη διατροφή μπορούν να κάνουν μια…

Περισσότερα...

Πρόωρα βρέφη: Τα οφέλη της δερματικής επαφής για τον εγκέφαλό τους

Η επαφή δέρμα με δέρμα μπορεί να συμβάλει στην αρχική ανάπτυξη του εγκεφάλου των πρόωρων βρεφών.

Περισσότερα...

Με τι σειρά να τρώτε υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λιπαρά και φυτικές ίνες για σταθερό σάκχαρο στο αίμα

Η διαχείριση του σακχάρου στο αίμα δεν είναι σημαντική μόνο για τους διαβητικούς, αλλά και για όποιον θέλει να διατηρήσει…

Περισσότερα...

ΣΦΕΕ - ΙΟΒΕ: Στα 8,5 δισ. ευρώ η συνολική φαρμακευτική δαπάνη το 2024

Ο κλάδος του φαρμάκου παραμένει ο βασικός χρηματοδότης της φαρμακευτικής περίθαλψης των πολιτών, με συμμετοχή που ξεπερνά αυτήν της Πολιτείας 

Περισσότερα...

4 τύποι καφέ με επιστημονικά τεκμηριωμένα οφέλη για την υγεία

Η προσθήκη συγκεκριμένων συστατικών στον καφέ, όπως κουρκουμά ή νερού καρύδας, μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ενέργειας, να βοηθήσει την…

Περισσότερα...

Πώς ο ύπνος επηρεάζει την πνευματική απόδοση και τη συναισθηματική ευεξία

Η σύντομης περιόδου ανάπαυση κατά τη διάρκεια της ημέρας -ο γνωστός μας μεσημεριανός υπνάκος- είναι κάτι περισσότερο από ένας απλός…

Περισσότερα...

Χρόνιες φλεγμονώδεις παθήσεις: Πού πρέπει να στοχεύουν οι θεραπείες

Ο πόνος και η φλεγμονή συνδέονται στενά, και τα περισσότερα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) –όπως η ιβουπροφαίνη και η…

Περισσότερα...

Ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον πολύ συνήθη τύπο καρκίνου δέρματος

Το ακανθοκυτταρικό (πλακώδες) καρκίνωμα (SCC) είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους καρκίνου του δέρματος, πίσω μόνο από το βασικοκυτταρικό…

Περισσότερα...

Μηδενική συμμετοχή στα φάρμακα για άτομα με  οπτική αναπηρία ≥80%

Υπογράφηκε από τον Υπουργό Υγείας Άδωνι Γεωργιάδη και τον Υφυπουργό Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών Αθανάσιο Πετραλιά, η τροποποίηση της Κοινής…

Περισσότερα...

Ιχθυέλαια για την πρόληψη του καρκίνου: Πότε είναι αποτελεσματικά και πότε γυρνάνε «μπούμερανγκ»

Εκατομμύρια άνθρωποι λαμβάνουν καθημερινά συμπληρώματα ιχθυελαίου, κυρίως για να προστατευτούν από χρόνιες παθήσεις, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα και ο καρκίνος.

Περισσότερα...

Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

ΙΣΤΟΡΙΑ

{getContent} $results={10} $label={ΙΣΤΟΡΙΑ} $type={colLeft}

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

{getContent} $results={6} $label={ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ} $type={grid1}

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ - ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

{getContent} $results={12} $label={ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ - ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ} $type={grid2}

ΕΚΤΟΣ ΛΑΜΙΑΣ

{getContent} $results={13} $label={ΕΚΤΟΣ ΛΑΜΙΑΣ} $type={video}

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

{getContent} $results={13} $label={ΑΘΛΗΤΙΚΑ} $type={block2}

Ετικέτες