Latest News
Ανεξίτηλο - Σου μένει για πάντα στο μυαλό!!!

«Βουτιές» με τα ροζ φλαμίνγκο στη λιμνοθάλασσα Μεσολογγίου


Τα πανέμορφα πουλιά με τους μακριούς λαιμούς και τα γαμψή μύτη προσφέρουν κατά καιρούς ένα μοναδικό θέαμα στους κατοίκους και τους περαστικούς από το Μεσολόγγι.

Στη λιμνοθάλασσα του Μεσολογγίου καταφθάνουν κάθε χρόνο περισσότερα από 7.000 φλαμίνγκο χαρίζοντας ένα μοναδικό ροζ θέαμα που λόγω των αυξημένων βροχοπτώσεων, που έχουν οδηγήσει σε άνοδο της στάθμης του νερού, τα φλαμίνγκο έχουν βγει και παραέξω, φτάνοντας μέχρι τους δρόμους.

Οι κάτοικοι του Μεσολογγίου, αλλά και οι περαστικοί, απολαμβάνουν εικόνες απίστευτης ομορφιάς με φόντο τη λιμνοθάλασσα και τα υπέροχα φλαμίνγκο που καθρεφτίζονται στα γαλήνια νερά της λιμνοθάλασσας και συνθέτουν ένα ονειρικό σκηνικό.


H λιμνοθάλασσα

Πηγή ζωής για το Mεσολόγγι η λιμνοθάλασσά του, δεν προσέφερε μόνο πλούτο και ευημερία, αλλά και ένα μοναδικό τοπίο φυσικής ομορφιάς που αποτελεί και έναν από τους σημαντικότερους υγροβιότοπους της Mεσογείου.


Συγκαταλέγεται στους 11 διεθνούς σημασίας υγροβιότοπους της Συνθήκης Pαμσάρ, είναι περιοχή «Eιδικής Προστασίας», σύμφωνα με την οδηγία της EOK «Περί διατηρήσεως των άγριων πτηνών», είναι «Eιδικά προστατευόμενη περιοχή», σύμφωνα με τη Σύμβαση της Bαρκελώνης, έχει χαρακτηριστεί «Σημαντική περιοχή για τα πουλιά της Eλλάδας» και βέβαια περιλαμβάνεται στον κατάλογο περιοχών του δικτύου «Natura 2000».

Τα πανέμορφα φλαμίνγκο είναι μόνιμοι κάτοικοι και σε παλαιότερη μέτρηση που είχε γίνει από την Ελληνική Ορνιθολογική Εταιρεία μαζί με τον Φορέα Διαχείρισης Λιμνοθάλασσα Μεσολογγίου είχαν καταμετρηθεί 7.500 χιλιάδες φλαμίνγκο στην λιμνοθάλασσα Μεσολογγίου – Αιτωλικού.


Τα φλαμίνγκο 

Με το πέρασμα των αιώνων, όλα τα είδη των φλαμίνγκο έχουν εξελιχθεί έτσι ώστε να μπορούν να ζήσουν σε κάποια από τα πιο εχθρικά περιβάλλοντα του πλανήτη, όπως καυστικές λίμνες, λιμνοθάλασσες με υψηλή συγκέντρωση χλωριούχου νατρίου ή αλυκές σε μεγάλο υψόμετρο.

Ένα από τα είδη του, το μικρό φλαμίνγκο (ή φοινικόπτερος ο ελάσσων) έχει οδηγήσει στα άκρα αυτό που θα έλεγε κανείς «vivere pericolosamente», το ζην επικινδύνως: Οι περισσότερες αποικίες τους απαντώνται στις υπέρ αλκαλικές λίμνες της Κοιλάδα του Μεγάλου Ρήγματος στην Αφρική, όπου ανθίζουν τα μικροσκοπικά κυανοπράσινα φύκια (κυανοβακτήρια) – που αποτελούν την τροφή τους. Τα δηλητηριώδη αυτά κυανοφύκη απελευθερώνουν χημικές ουσίες που, στα περισσότερα πλάσματα του ζωικού βασιλείου, μπορούν να προκαλέσουν μοιραία βλάβη στα κύτταρα, το νευρικό σύστημα και το ήπαρ.


Ροζ φτέρωμα για όσο φτάνει το μάτι – Μία τεράστια αποικία φλαμίνγκο, και πάλι στη λίμνη του εθνικού πάρκου Νακούρου στην Κένυα – Photo: Wikipedia

Σε αντίθεση με το υπόλοιπο ζωικό βασίλειο, όμως, το μικρό φλαμίνγκο μπορεί να καταναλώσει ατελείωτες ποσότητες κυανοβακτηρίων χωρίς να πάθει το παραμικρό – πλην του χρωματισμού του φτερώματός τους με το χαρακτηριστικό ροζέ χρώμα, προερχόμενου από μία χρωστική ουσία που περιέχεται στο συγκεκριμένο φύκι.

Δύο από τα αγαπημένα, τοξικά οικοσυστήματα των μικρών φλαμίνγκο είναι η λίμνη Μπογκόρια στην Κένυα και η λίμνη Νάτρον στην Τανζανία. Περιβάλλοντα απολύτως εχθρικά για οποιαδήποτε άλλη μορφή ζωής – τα νερά της Νάτρον δε, μπορούν να «εξαϋλώσουν» ακόμη και το ανθρώπινο δέρμα…

Για τα φλαμίνγκο όλα αυτά δεν αποτελούν πρόβλημα. Είναι μία κανονικότητα. Το ιδιαιτέρως σκληρό δέρμα και το ύψος των ποδιών τους αποτρέπει τα εγκαύματα. Μπορούν να πιουν νερό σε σχεδόν θερμοκρασία βρασμού, από πηγές, θερμοπίδακες και λίμνες. Ενώ αν δε βρουν πόσιμο (γλυκό) νερό, έχουν την ικανότητα να το «φιλτράρουν», μέσω ενός συστήματος αδένων στο κεφάλι τους, αφαιρώντας το αλάτι και αποβάλλοντάς το από τη ρινική κοιλότητα.


Τα φλαμίνγκο είναι εξαιρετικά ανθεκτικά πλάσματα και ζουν έως και πενήντα χρόνια. Είναι μονογαμικά, ζουν σε τεράστιες αποικίες εκατομμυρίων – κάτι που ευνοεί την αναπαραγωγή τους αλλά και αποτελεί «ασπίδα» προστασίας από τους θηρευτές τους, όπως ύαινες και τσακάλια, τα οποία, λόγω μαζικότητας, δεν μπορούν να εστιάσουν στη μονάδα για να επιτεθούν…


ΠΗΓΗ

Γαλατάς το 1892 στην Οδό Πανεπιστημίου

Γαλατάς αρμέγει την κατσίκα του επιτόπου στην οδό Πανεπιστημίου.
Δεξιά είναι τα νεοκλασικά κτίρια εκπληκτικής ομορφιάς, Ακαδημία Αθηνών, το Πανεπιστήμιο, και η Βιβλιοθήκη.


Δείτε πως είναι το σημείο σήμερα.


ΠΗΓΗ

Λάρισα: Γιατί αξίζει να της αφιερώσετε ένα weekend – Εντυπωσιακό αφιέρωμα στην πρωτεύουσα του κάμπου


Ένα ακόμη εντυπωσιακό αφιέρωμα για τη Λάρισα, την πρωτεύουσα του Θεσσαλικού κάμπου, πραγματοποίησε η αθηναϊκή ηλεκτρονική εφημερίδα reader.gr

Απολαύστε το… Έχει πλούσια ιστορία και παράδοση, εντυπωσιακά μνημεία και πανέμορφα πάρκα. Οι πεζόδρομοι και οι πλατείες της σφύζουν από ζωή, ενώ τα εστιατόρια και τα στέκια της αγκαλιάζουν επιτυχημένα τις νέες τάσεις και καλύπτουν κάθε επισκέπτη όποια κι αν είναι τα γούστα του. Χτισμένη στις όχθες του Πηνειού ποταμού, στην καρδιά του θεσσαλικού κάμπου, η Λάρισα είναι μια πόλη με δυνατό παλμό, που αν και δεν αποτελεί κλασικό ταξιδιωτικό προορισμό, δίνει ωραίες αφορμές για μια ολιγοήμερη εξόρμηση.

Εμείς ξεκινήσαμε νωρίς από την Αθήνα με μπόλικη όρεξη και διάθεση για ανακαλύψεις. Φτάσαμε στη Λάρισα σε λιγότερο από 3,5 ώρες χάρη στο άνετο Skoda Karoq, το οποίο μας απέδειξε ότι δίκαια ψηφίστηκε «Ελληνικό Αυτοκίνητο της Χρονιάς για το 2019».

Δέκα το πρωί και η πόλη έσφυζε από ζωή. Οι Λαρισαίοι είχαν γεμίσει τους πεζόδρομους, τις πλατείες τα καφέ της πόλης. Ένα στοιχείο της προσωπικότητας της Λάρισας είναι η ζωντάνια και ο έξω καρδιά χαρακτήρας της. Δεν είναι τυχαίο ότι είναι γνωστή και ως «πόλη του καφέ». Οι επιλογές για φαγητό και διασκέδαση είναι πολλές και άκρως ενδιαφέρουσες: από κλασικά μεζεδοπωλεία και γραφικά ταβερνάκια μέχρι ποιοτικά cafes, σοφιστικέ wine bars και βραβευμένα cocktail bars. Στη Λάρισα θα βρεις ό,τι τραβάει η όρεξή σου. Είναι μια πόλη που έχει στο DNA της την καλοπέραση.


Σεργιάνι στις πλατείες και τους πεζόδρομους

Το πεζοδρομημένο κέντρο της πόλης με τις πλατείες και τα εντυπωσιακά σιντριβάνια αποτελεί κλασικό σημείο συνάντησης για βόλτες, ψώνια και διασκέδαση. Η Πλατεία Ταχυδρομείου είναι αναμφισβήτητα η πιο ζωντανή πλατεία- το καλύτερο σημείο εκκίνησης για να μπείτε στους ρυθμούς της πόλης. Σε αυτή βρίσκονται δεκάδες καφέ όπου δίνουν καθημερινά ραντεβού οι ντόπιοι αλλά και οι επισκέπτες της πόλης. Την πλατεία κοσμεί ο «Γλυπτός Ποταμός», το μεγάλο σιντριβάνι της Λαρισαίας γλύπτριας τοπίου Νέλλας Γκόλαντα, όπου οι καταρράκτες των νερών συμβολίζουν τις ορεινές πηγές του Πηνειού ποταμού. Το δεύτερο γλυπτό της βρίσκεται στην Κεντρική Πλατεία (Δημάρχου Σάπκα), που σφύζει κι αυτή από ζωή όλες τις ώρες. Το σιντριβάνι της κεντρικής πλατείας αποτελεί συνέχεια του «Γλυπτού Ποταμού» συμβολίζοντας την πεδινή διαδρομή της ροής του ποταμού.


Μας άρεσε πολύ το ότι το κέντρο της πόλης είναι στο μεγαλύτερο μέρος του πεζοδρομημένο και μπορεί κάποιος να το περπατήσει ευχάριστα. Το μεγάλο δίκτυο πεζοδρόμων, που συνεχίζει να αναπτύσσεται, αλλάζει σταδιακά την εικόνα της Λάρισας, μεταμορφώνοντας την σε μια πόλη πιο ανθρώπινη και φιλική.


Η Κούμα και η Ασκληπιού είναι από τους μεγαλύτερους πεζόδρομους, με πολλά μαγαζιά που καλύπτουν κάθε γούστο. Ιδιαίτερα ζωντανός είναι και ο πεζόδρομος Παπακυριαζή με τις παρόδους του, όπου υπάρχουν μαζεμένα πολλά μπαράκια και καφέ γεμάτα κόσμο. Πολλοί ντόπιοι πίνουν εκεί τα πρώτα τους ποτά πριν συνεχίσουν τη βραδιά τους στο λόφο του Φρουρίου. Αν ψάχνετε για στέκια με πιο εναλλακτικό χαρακτήρα- και πιο “ψαγμένο” κοινό-κατευθυνθείτε προς τον πεζόδρομο της Δευκαλίωνος.

Κι αν είστε φίλοι του ποδηλάτου, μην παραλείψετε να νοικιάσετε ή να πάρετε μαζί σας το δικό σας, για να απολαύσετε βόλτες στους ποδηλατοδρόμους της πόλης. Κάτι που αντιλαμβάνεται κανείς με το που πατήσει το πόδι του στη Λάρισα είναι ότι το ποδήλατο παίζει σημαντικό ρόλο στις μετακινήσεις των ντόπιων.

Βόλτα στο Λόφο του Φρουρίου


Ο λόφος του Φρουρίου αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας της πόλης, αφού αποτελεί αγαπημένο μέρος για βόλτες. Εδώ βρίσκονται μαζεμένα πολλά παρεΐστικα ταβερνάκια, φαγάδικα και μπαράκια που αποτελούν αγαπημένα στέκια.


Ο λόφος του Φρουρίου είναι ο χώρος στον οποίο έχουν βρεθεί οι πρώτες ενδείξεις κατοίκησης της πόλης από τη νεολιθική ακόμα περίοδο και ο οποίος αποτέλεσε την αρχαία ακρόπολη της πόλης. Ανηφορίζοντας τους πεζόδρομους προς το λόφο, θα συναντήσετε πολλά παλαιοχριστιανικά, βυζαντινά και οθωμανικά μνημεία. Στο ψηλότερο σημείο του λόφου θα δείτε το Μπεζεστένι, γνωστό και ως Φρούριο, μια σκεπαστή οθωμανική αγορά που χτίστηκε στα τέλη του 15ου αιώνα. Στην πλατεία Λαμπρούλη, όπου βρίσκεται το Μπεζεστένι, θα δείτε και τμήματα από τα παλαιοχριστιανικά λουτρά του 6ου αιώνα και της τρίκλιτης παλαιοχριστιανικής βασιλικής του πολιούχου Αγίου Αχιλλείου, πρώτου μητροπολίτη της πόλης. Στη βόρεια πλευρά του λόφου σε σημείο με θέα προς το ποτάμι και τη βόρεια πλευρά της πόλης, βρίσκεται η εκκλησία του Αγίου Αχιλλείου, πολιούχου της Λάρισας.


Στη νότια πλευρά του λόφου, στο τέρμα της οδού Βενιζέλου, βρίσκεται το Α’ Αρχαίο Θέατρο, το στολίδι της Λάρισας, που ξεχωρίζει μέσα στον αστικό ιστό προκαλώντας τον θαυμασμό. Πρόκειται για ένα από τα μεγαλύτερα ελληνιστικά θέατρα, που οικοδομήθηκε τον 3ο αιώνα π.Χ. Το εντυπωσιακό θέατρο, το οποίο μετατράπηκε σε αρένα κατά τη ρωμαϊκή περίοδο, υπολογίζεται ότι είχε χωρητικότητα τουλάχιστον 10.000 θεατών. Πολύ κοντά σε αυτό, το αναστυλωμένο μικρότερο αρχαίο θέατρο φιλοξενεί παραστάσεις αρχαίου δράματος.

Στης Λαρίσης το ποτάμι


Με αφετηρία το Αρχαίο Θέατρο μπορείτε να κατηφορίσετε προς τον Πηνειό για έναν απολαυστικό περίπατο πλάι στις όχθες του. Το χιλιοτραγουδισμένο ποτάμι αποτελεί πλέον κομμάτι της ζωής για την πόλη της Λάρισας. Κάτω από τον Άγιο Αχίλλειο, κατά μήκος της παλιάς κοίτης έχουν δημιουργηθεί πεζόδρομοι, ποδηλατόδρομοι, πεζογέφυρες και χώροι καθιστικών. Στο χώρο αυτό δίπλα από τις καταπράσινες όχθες του ποταμού, γίνεται κάθε καλοκαίρι το Φεστιβάλ Πηνειού, με πολλή μουσική και δεκάδες καλλιτεχνικές, εκπαιδευτικές και αθλητικές δραστηριότητες.


Χαλάρωση στο Πάρκο Αλκαζάρ

Το κατάφυτο πάρκο αναψυχής, όπου παλιότερα βρισκόταν το μεγάλο παζάρι της Λάρισας είναι μια όαση για τους ανθρώπους της πόλης. Είναι το μεγαλύτερο και σημαντικότερο πάρκο της Λάρισας, με ιστορία μεγαλύτερη των 100 ετών. Διαθέτει μεγάλους πεζοδρόμους διακοσμημένους με συντριβάνια, ποδηλατοδρόμους, χώρους αναψυχής, διαμορφωμένη λιμνούλα, αναψυκτήριο, παιδικές χαρές και υπαίθριο θέατρο 2.500 θέσεων, το Κηποθέατρο, στο οποίο λαμβάνουν χώρα πολλές θεατρικές παραστάσεις την άνοιξη και το καλοκαίρι. Στο πάρκο θα δείτε το γλυπτό του αλόγου που καλπάζει, συμβόλου της Λάρισας και εμβλήματος της ομάδας της ΑΕΛ, δίπλα στο γήπεδο Αλκαζάρ, καθώς και το μνημείο της Εθνικής Αντίστασης.

ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΕΙΤΕ

Διαχρονικό Μουσείο Λάρισας: Χτισμένο στο Λόφο Μεζούρλο, στις νότιες παρυφές της πόλης, προσφέρει στον επισκέπτη ένα ταξίδι στην ιστορία της Θεσσαλίας, από τα νεολιθικά χρόνια έως τις αρχές του 20ού αιώνα. Τα εκθέματα του μουσείου ξεπερνούν τα 3.000, και η μόνιμη έκθεση χωρίζεται σε 11 ενότητες. Περιφερειακός Λάρισας, τηλ. 2413 508242.

Δημοτική Πινακοθήκη Λάρισας-Μουσείο Γ.Ι. Κατσίγρα: Λειτουργεί από το 1983 και φιλοξενεί τη συλλογή Γεωργίου Ι. Κατσίγρα, η οποία συγκαταλέγεται ανάμεσα στις πιο αξιόλογες συλλογές έργων τέχνης στην Ελλάδα. Περιλαμβάνει 781 έργα ζωγραφικής, χαρακτικά και σχέδια σπουδαίων Ελλήνων καλλιτεχνών από τα μέσα του 19ου έως τα μέσα του 20ού αιώνα. Επίσης στη συλλογή περιλαμβάνεται και η επίπλωση του γραφείου του αρχαιολόγου Ερρίκου Σλήμαν κατασκευασμένα πάνω σε σχέδια του Τσίλερ. Γ. Παπανδρέου 2, τηλ. 2410 621205.


Μύλος του Παπά: Κάτω από το λόφο του Φρουρίου βρίσκεται ένας καλά διατηρημένος μύλος, που κατασκευάστηκε το 1883 και αποτελεί χαρακτηριστικό δείγμα βιομηχανικού κτηρίου της Θεσσαλίας. Πρόκειται για ένα μουσείο πολιτιστικής κληρονομιάς για την Λάρισα, ένα ζωντανό κομμάτι της ιστορίας της πόλης. Παλαιότερα χρησίμευε για την παραγωγή αλεύρων από σκληρό σιτάρι –την πρώτη ύλη για τη βιομηχανία ζυμαρικών–, ενώ σήμερα φιλοξενεί πολιτιστικές δραστηριότητες.


Εξόρμηση στα Αμπελάκια


Η βόλτα στο πράσινο και στις όχθες του Πηνειού μάς άνοιξε την όρεξη για περιηγήσεις. Έτσι μπήκαμε ξανά στο Skoda Karoq με προορισμό τα Αμπελάκια και απολαύσαμε την καταπληκτική αίσθηση οδήγησης του πεντάθυρου SUV με το ευρύχωρο σαλόνι και τον οικονομικό κινητήρα. Μετά από μισή ώρα φτάσαμε στο ονομαστό αρχοντοχώρι της Λάρισας, που είναι σκαρφαλωμένο στις βορειοδυτικές πλαγιές του Κίσαβου. Το σκηνικό αυτού του διατηρητέου ιστορικού οικισμού περιλαμβάνει αναπαλαιωμένα κουκλίστικα σπίτια, που ξεφυτρώνουν ανάμεσα σε κυπαρίσσια και πεύκα, περίτεχνα πλακόστρωτα σοκάκια, πέτρινες βρύσες και αίσθηση αρχοντιάς, που δεν έχει εκλείψει από τότε που ιδρύθηκε εδώ ο πρώτος συνεταιρισμός παγκοσμίως- την εποχή της ένδοξης «Κοινής Συντροφίας». Το αρχοντικό του Σβαρτς με την εντυπωσιακή διακόσμηση, η εκκλησία του Αγίου Γεωργίου με τις σπάνιες εικόνες και τις αξιόλογες τοιχογραφίες, καθώς και το Λαογραφικό Μουσείο κεντρίζουν το ενδιαφέρον του επισκέπτη.


ΠΗΓΗ

Τα λαδάδικα | Αυτή είναι η πραγματική ιστορία του τραγουδιού του Μητροπάνου

Ήταν το μακρινό 1994 όταν “Τα λαδάδικα” του Δημήτρη Μητροπάνου κυκλοφόρησαν και μάγεψαν τον κόσμο.



Ο στιχουργός του κομματιού Φίλιππος Γράψας αποκάλυψε σε συνέντευξη που είχε παραχωρήσει στο SeLeo.gr όλη την ιστορία που κρύβεται πίσω από το τραγούδι.

“Στα Λαδάδικα, περιγράφω μια συγκεκριμένη περιοχή, σε μια συγκεκριμένη περίοδο. Στο ισόγειο, τα μαγαζιά πουλούσαν λάδια, εδώδιμα αποικιακά κ.λ.π. Στον επάνω όροφο, τα σπίτια πουλούσαν έρωτα. Οι πελάτες ντόπιοι και ξένοι, αγόραζαν ό,τι ήθελαν. Εξαιρετικά ενδιαφέρον θέμα για στίχο. Αποδείχτηκε με τη μουσική του Μάριου Τόκα και εξαιρετικά αγαπημένο τραγούδι. Δεν χρειάζεται να έχει κανείς εμπειρία, τη στιγμή που έχουν γραφτεί κι έχουν ακουστεί τόσα πολλά για τα Λαδάδικα. Με την ευκαιρία θα ήθελα να πω ότι πριν περίπου ένα χρόνο, εμφανίστηκε κάποιος άγνωστος σε μένα κύριος, δηλώνοντας ότι είναι αδελφός μου, για να περιγράψει μ’ έναν ψευδή, χυδαίο και εκτός πραγματικότητας τρόπο στην εφημερίδα «Λεμεσός» της Κύπρου, το πώς εγώ εμπνεύστηκα και έγραψα «Τα Λαδάδικα». Με τη σειρά μου δηλώνω ότι δεν είχα ποτέ κι ούτε έχω αδελφό. Ήδη κινούμαι νομικά,για την αποκατάσταση της αλήθειας και ό,τι αυτό συνεπάγεται.”


Να θυμίσουμε πως το τραγούδι αποτέλεσε τεράστια επιτυχία ενώ συμπεριλαμβάνεται στον δίσκο του Δημήτρη Μητροπάνου με τίτλο “Παρέα μ’ έναν ήλιο” που κυκλοφόρησε το 1994.



Τα λαδάδικα – Δημήτρης Μητροπάνος (Στίχοι)


“Σε συζητάν δίχως γιατί και όχι άδικα
όπως κοιμάσαι στα στενά παλιά λαδάδικα
έγινες φήμη και γι’ αυτό δε φυλακίζεσαι
ζεις στο σκοτάδι παστρικά μα δεν ορκίζεσαι


Λάμπεις στα κόκκινα σατέν που σε τυλίγουνε
άσπροι και σέρτικοι καπνοί σε καταπίνουνε
σε καλντερίμια ξενυχτάς υγρά λιθόστρωτα
στου πληρωμένου παραδείσου την αυλόπορτα


Τόσα δίνω πόσα θες
στα λαδάδικα πουλάν αυτό που θες
κάθε κάμαρα κελί
με βαριά παλικαρίσια αναπνοή


Μύριες χαμένες μοναξιές με σένα σμίγανε
φεύγαν καράβια μα πριν φύγουν σου σφυρίζανε
πόσα παιδιά ήρθαν να βρουν το αντριλίκι τους 
και σου ακουμπήσανε δειλά το χαρτζιλίκι τους


Τόσα δίνω πόσα θες
στα λαδάδικα πουλάν αυτό που θες
κάθε κάμαρα κελί
με βαριά παλικαρίσια αναπνοή
Τόσα δίνω πόσα θες
στα λαδάδικα πουλάν αυτό που θες
κάθε κάμαρα κελί
με βαριά παλικαρίσια αναπνοή”

ΠΗΓΗ

Βότανα στη μάχη κατά του κρυολογήματος

Ποιες φυτικές ουσίες και βότανα δρουν αποτελεσματικά στα ενοχλητικά συμπτώματα της γρίπης και του κοινού κρυολογήματος.



Για αιώνες οι Ινδιάνοι της Αμερικής μασούσαν ρίζα εχινάκειας ή τη χρησιμοποιούσαν μέσα στο τσάι τους για να θεραπεύσουν το κρυολόγημα, τη γρίπη και πολλές άλλες ασθένειες.

Υπάρχουν φυτικές ουσίες που δρουν αποτελεσματικά στα ενοχλητικά συμπτώματα της γρίπης και του κοινού κρυολογήματος.

Εχινάκεια

Η εχινάκεια αυξάνει τα επίπεδα ενός χημικού τμήματος που είναι υπεύθυνο για την αύξηση των μηχανισμών άμυνας ενάντια στους ιστούς και τα βακτήρια.

Τα εκχυλίσματα από ρίζα εχινάκειας έχουν επίσης αντιιώδη δράση κατά της γρίπης, του έρπη και άλλων ιών. Σε μια μελέτη 180 ατόμων με γρίπη, τα 900 mg εκχυλίσματος εχινάκειας μείωσαν σημαντικά τα συμπτώματα.

Καταπολεμάει τις λοιμώξεις ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα. Γι’αυτό είναι αποτελεσματική σε ασθενείς.

Αφέψημα από τη ρίζα του βοτάνου: Η ρίζα του βοτάνου παρασκευάζεται ως αφέψημα. (ρίχνουμε 1-2 κουταλιές του τσαγιού ρίζα σε ένα φλιτζάνι νερό να σιγοβράσει για 10-15 λεπτά). Σε συνδυασμό με άλλα βότανα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κάθε μόλυνση σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος.

Εξωτερικά χρησιμοποιείται έτσι για τη θεραπεία μολυσμένων τραυμάτων και αμυχών.

Θυμάρι

Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι το χρησιμοποιούσαν σαν βαλσαμωτικό και αρωματικό. Οι αρχαίοι Έλληνες σαν απολυμαντικό για διάφορες ασθένειες. Οι Ρωμαίοι στρατιώτες συνήθιζαν να κάνουν μπάνιο σε νερό αρωματισμένο με θυμάρι, για να αποκτήσουν σφρίγος και ενεργητικότητα.

Το θερμαντικό θυμάρι έχει αποχρεμπτικές και χαλαρωτικές ιδιότητες (Ιδανικό για βαθιά εγκατεστημένες λοιμώξεις των πνευμόνων που χαρακτηρίζονται από παχύρρευστο κιτρινωπό φλέγμα). Καταπραΰνει την βρογχίτιδα και τις αναπνευστικές λοιμώξεις.

Είναι ενεργητικό στο νευρικό βήχα και στο άσθμα.

Άγριο έλατο

Το Άγριο έλατο χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις βρογχίτιδας, ιγμορίτιδας, καταρροής, βραχνάδας, ερεθισμού του λαιμού και βήχα. Περιέχει ρητίνη, αιθέριο έλαιο, τερπένια, ταννίνη τα οποία δρουν ευεργετικά, καταπραΰνοντας με φυσικό τρόπο το ερεθισμένο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα.

Κισσός

Ο κισσός χρησιμοποιείται με επιτυχία στη θεραπεία καταρροϊκών καταστάσεων στην περιοχή των παραρρινικών κόλπων ή στο θώρακα.
Βοηθά στη θεραπεία του βήχα και της βρογχίτιδας διευκολύνοντας τη ρευστοποίηση των εκκρίσεων.

Ευκάλυπτος

Ο ευκάλυπτος χρησιμοποιείται για τις φλεγμονές του αναπνευστικού, το βήχα, τον πονόλαιμο, το άσθμα. Ακόμη διεγείρει το στομάχι, είναι ορεκτικό και χωνευτικό.

Ο ευκάλυπτος σε εξωτερική χρήση είναι απολυμαντικό, αποσμητικό, εντομοκτόνο, επουλωτικό των πληγών και των ελκών, των ελαφρών εγκαυμάτων και της πυόρροιας. Οι αντιβιοτικές του ιδιότητες το κάνουν χρήσιμο για όλες τις μολύνσεις του αναπνευστικού, πεπτικού και ουροποιητικού συστήματος.

Είναι ακόμη ανθελμινθικό, εξουδετερώνει τα παράσιτα των εντέρων.

Αν το κρυολόγημα σάς ταλαιπωρεί, ρίξτε φύλλα ευκαλύπτου σε νερό που βράζει αφήνοντας τους ατμούs να γεμίσουν το δωμάτιο ή εισπνεύστε κρατώντας το κεφάλι σας πάνω από την κατσαρόλα (αφού την κατεβάσετε από τη φωτιά) σκεπασμένο με μια πετσέτα.

Μπορείτε να ρίξετε επίσης 10-15 σταγόνες αιθέριο έλαιο σε ζεστό νερό και να κάνετε εισπνοές ή να προσθέσετε στο μπάνιο σας νερό όπου έχετε βράσει μερικά φύλλα ευκαλύπτου.

Πελαργόνιο

Το Πελαργόνιο εμποδίζει τα βακτήρια και τους ιούς να προσκολληθούν πάνω στα κύτταρα του βλεννογόνου των πνευμόνων και να αναπτυχθούν. Επιπλέον, το φυτό αυτό διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα και διευκολύνει την κινητοποίηση του οργανισμού ενάντια στους παθογενείς παράγοντες.

Πολυάριθμες μελέτες αναφέρουν τις αντιμικροβιακές, αποχρεμπτικές και ανοσοδιεγερτικές ιδιότητές του. Η ρίζα του Πελαργόνιου, που είναι πλούσια σε τανίνες (κατεχίνη, γαλοκατεχίνη και γαλλικό οξύ) και σε κουμαρίνες, το καθιστά ιδανικό για την πρόληψη και αντιμετώπιση των παθήσεων του αναπνευστικού, τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες.

Το 2003, μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε 468 ασθενείς με βρογχίτιδα, έδειξε τόσο μείωση των συμπτωμάτων, όσο και σημαντική μείωση της διάρκειας της νόσου. Το Πελαργόνιο είναι ένα ασφαλές και αποδεδειγμένα αποτελεσματικό φυτό στην αντιμετώπιση των συχνών παθήσεων του αναπνευστικού που μας προσβάλουν κάθε χειμώνα.

Πρόπολη

Η πρόπολη είναι ρητινώδης κολλητική ουσία που συλλέγουν οι μέλισσες από διάφορα φυτά, την εμπλουτίζουν με κερί, γύρη, ένζυμα και άλλες ουσίες και τη χρησιμοποιούν για να στεγανοποιήσουν και απολυμάνουν το εσωτερικό της φωλιάς τους.

Η πρόπολη αποτελείται από ρητίνη (50-55%), κηρό που είναι μείγμα πράσινου κηρού φυτικής προέλευσης και κεριού μελισσών (30%), περισσότερο από 40 φλαβονοειδή, αιθέρια έλαια, γύρη, ένζυμα, αμινοξέα, οργανικά οξέα, σάκχαρα αλλά και από ιχνοστοιχεία, όπως σίδηρο, ψευδάργυρο, χαλκό και σημαντική ποσότητα βιταμινών Β, Ε, C, H και P καθώς και προβιταμίνη Α.

Η δράση της πρόπολης κατά των ιών, είναι επίσης πολύ σημαντική και τα φλαβονοειδή που περιέχει, είναι κατά πάσα πιθανότητα υπεύθυνα για αυτή. Η δράση τους κατά των ιών του τύπου έρπη, και των αδενο-ιών έχει πλήρως επεξηγηθεί.

Άλλα συστατικά, όπως οι εστέρες και το καφεϊκό οξύ εμπλέκονται στη δράση της πρόπολης. Τέλος, η πρόπολη λόγω της αντιικής της δράσης δρα προληπτικά στη γρίπη, ηπατίτιδα Β και έρπητα ζωστήρα.

* Σε καμία περίπτωση μην τα χρησιμοποιήσετε αν δεν ενημερώσετε τον γιατρό σας.

Kitbull - Μια ταινία μικρού μήκους, ωδή στη φιλία


H μικρού μήκους ταινία με τίτλο «Kitbull», σε σκηνοθεσία της Rosana Sullivan και παραγωγή της Kathryn Hendrickson, αποκαλύπτει μια απίθανη σύνδεση μεταξύ δυο πλασμάτων: ενός σκύλου πίτμπουλ μ ένα έντονα ανεξάρτητο αδέσποτο γατάκι . Μαζί, θα βιώσουν το αίσθημα της φιλίας για πρώτη φορά.




ΠΗΓΗ

Γειτονιές παλιάς Αθήνας: Από τα Χαυτεία στο Δουργούτι (φωτογραφίες)


Πόσο καλά (νομίζετε ότι) ξέρετε την Αθήνα; Τι σκέφτεστε όταν ακούτε κάποιον να μιλά για τα Χαυτεία; Κάτι κοντά στην Ομόνοια, ναι, σωστά, πού ακριβώς όμως; Κι αν σας δίναμε ραντεβού στο Δουργούτι, πού θα ερχόσασταν να μας βρείτε; Εκτός από τα Αναφιώτικα, μπορείτε να σκεφτείτε άλλη «νησιώτικη» γειτονιά στην Αθήνα; Ακολουθήστε μας, σε μια σύντομη βόλτα
ανάμεσα στα ξεχασμένα ονόματα των αθηναϊκών γειτονιών.

Γενική άποψη Αθήνας. Στο κέντρο δεσπόζει η Μητρόπολη, σαν κλώσα με τις μονοκατοικίες-κλωσόπουλα γύρω της (περίπου 1891-1892)
Πλ. Συντάγματος προς οδό Ερμού. Το συντριβάνι στο κέντρο αποτελεί μοναδικό σημείο αναγνώρισης –ακόμα και τα δέντρα ψήλωσαν (περίπου 1890)
Λυκαβηττός και Κολωνάκι από πλ. Συντάγματος (που παραμένει, ακόμα, επίπεδη). Δεξιά τα Παλαιά Ανάκτορα (περίπου 1890)
Παρατεταγμένα πλήθη στα εγκαίνια Ζαππείου Μεγάρου, παρουσία του βασιλιά Γεωργίου Α’ και του πρωθυπουργού Χαριλάου Τρικούπη (20/10/ 1888)
Αγώνες ξιφασκίας στο περιστύλιο του Ζαππείου, κατά τη διάρκεια των Α΄ Διεθνών Ολυμπιακών Αγώνων (1896)
Είσοδος Παναθηναϊκού Σταδίου στους Α΄ Ολυμπιακούς Αγώνες. Αριστερά η λεωφ. Βασ. Ολγας. Μπροστά, οι κήποι του Ζαππείου είναι ακόμα κηπάρια (1896)
Οδός Ερμού με κατεύθυνση προς το Σύνταγμα. Μετά τη διάνοιξη και διαρρύθμισή της, το 1835, γέμισε καταστήματα κυρίως γυναικείων ειδών (1890)
Οδός Αδριανού, Πλάκα. Ανάμεσα στους περαστικούς ένας φουστανελάς. Αριστερά, διαφήμιση τοίχου, δεξιά η σκιά ενός επιβλητικού φοίνικα (δεκαετία 1900)
Βοσκός με κοπάδι στην εμπορικότατη (τότε, όπως και τώρα) οδό Ευαγγελιστρίας στη διασταύρωσή της με την οδό Κλείτου (μεταξύ 1903-1909)
Το εργοστάσιο Φιξ, πριν τη ριζική ανακατασκευή του από τον αρχιτέκτονα Τάκη Ζενέτο, το ’50, και πολύ πριν γίνει «βορά» του σταθμού μετρό. Μπροστά, η λεωφ. Συγγρού γαλήνια με ιππήλατες άμαξες (δεκαετία 1900)
Οι φυλακές Αβέρωφ, πριν δώσουν τη θέση τους στη νομοθετική εξουσία για την ανέγερση του Αρείου Πάγου. Η λεωφ. Αλεξάνδρας είναι ακόμα καρόδρομος και η –κάθετη- Κυρίλλου Λουκάρεως απλώς δεν υπάρχει (δεκαετία 1900)
Φωτογραφία-σκάνδαλο στους καιρούς που ζούμε: το περίπτερο της σαμπάνιας, στην Παγκόσμια Εκθεση Ζαππείου. Οι κυρίες μπροστά, στρέφουν επιδεικτικά την πλάτη (1903)
Εκεί που σήμερα ανεβοκατεβαίνει η οδός Καλλιρόης. Τα νερά του χιλιοτραγουδισμένου Ιλισσού φωτίζονται από τον ήλιο, η βλάστηση είναι παραδείσια και η πρωινή πάχνη αγκαλιάζει την πόλη (περίπου 1910)
Οδός Βερανζέρου. Με άλογο και πουλαράκι, στη μέση του δρόμου. Με σπίτια και δέντρα που χάθηκαν από προσώπου πόλης (περίπου 1910)
Τα Προπύλαια Ακρόπολης «αντικρύζουν» το νοτιοδυτικό τμήμα της Αττικής. Στο κέντρο ο αρχικός «πυρήνας» της εκκλησίας του Αγ. Δημητρίου Λουμπαρδιάρη. Στο βάθος τα ηλιόφωτα νερά του Φαλήρου και η Σαλαμίνα (δεκαετία 1910)
Η πλατεία Συντάγματος την περίοδο των Βαλκανικών Πολέμων. Στο κέντρο εκτίθενται πυροβόλα-λάφυρα του πολέμου. Αριστερά το ξενοδοχείο Μεγ. Βρετανία και τα μέγαρα Σκουλούδη και Βούρου, πριν δώσουν τη θέση τους σε ξενοδοχεία (1912-1913)
Η νεκρική πομπή με τη σωρό του βασιλέα Γεωργίου Α΄ κατηφορίζει την οδό Αγίου Κωνσταντίνου, με την εκκλησία να δεσπόζει πάνω δεξιά. Οι Αθηναίοι έχουν ανέβει μέχρι τις κεραμοσκεπές για καλύτερη θέα (20/3/1913)
Αεροφωτογραφία της λεωφόρου Συγγρού. Σε πρώτο πλάνο ο χώρος του Ιπποδρόμου. Ανεβαίνοντας προς το κέντρο, οι αραιοκατοικημένες περιοχές δεν είναι άλλες από την Καλλιθέα, τη Νέα Σμύρνη κ.λπ. (μέσα δεκαετίας ’20)
Η οδός Πανεπιστημίου από το ύψος της Θεμιστοκλέους. Προσέξτε την άνεση με την οποία οι πεζοί διασχίζουν τις γραμμές των –πολυσύχναστων- τραμ (τέλη δεκαετίας ’30)
Αγωνιστές του ΕΛΑΣ βαδίζουν συντεταγμένα στην Διονυσίου Αεροπαγίτου, λίγο μετά την απελευθέρωση. Πίσω, ο τοίχος του παλιού Στρατιωτικού Νοσοκομείου στην περιοχή Μακρυγιάννη, με κάποια διαφήμιση (Οκτώβριος 1944)
Η πλατεία Κολωνακίου με «τηλέφωνον δια το κοινόν», κάποιο λούστρο αριστερά, και αρκετά αυτοκίνητα (αντίκες, πλέον) παρκαρισμένα γύρω-γύρω. Στο βάθος η αρχή της οδού Καρνεάδου (δεκαετία ’50)
Δεκαετία του ’50: Προεκλογική συγκέντρωση, πιθανόν στην πλατεία Κλαυθμώνος. Να ήταν του Ελληνικού Συναγερμού, της ΕΡΕ, ή της ΕΔΑ που παραλίγο να κάνει την έκπληξη το 1958;
Μεταφορά του αδριάντα του Θεόδωρου Κολοκοτρώνη στη θέση που, έκτοτε, βρίσκεται: στο προαύλιο της Παλαιάς Βουλής. Οι περαστικοί στη Σταδίου χαζεύουν το θέαμα, πίσω διακρίνεται το μέγαρο του Μετοχικού Ταμείου Στρατού (1954)
Η πλατεία Ομονοίας μετά τη ριζική αναμόρφωσή της στις αρχές της δεκαετίας του ’60. Στο κέντρο η απόληξη της οδού Πανεπιστημίου. Τα πρώτα οικοδομικά μεγαθήρια είχαν αρχίσει να κρύβουν τον ορίζοντα της πόλης (1962)

Δουργούτι: Απλούστερα γνωστό και ως «τα προσφυγικά του Νέου Κόσμου», είναι η γειτονιά πίσω από το Intercontinental της λεωφόρου Συγγρού. Θα την αναγνωρίσετε εύκολα από τις γιγάντιες εργατικές πολυκατοικίες που χτίστηκαν την δεκαετία του ’60, για να αντικαταστήσουν τα (άνευ αποχετεύσεως, νερού και ρεύματος) παραπήγματα που στέγαζαν από το 1922 τους πρόσφυγες από τη Σμύρνη. Μια πολύ ωραία φωτογραφική βόλτα στο Δουργούτι έχει εδώ το blog του Πιγκουίνου.

Γεράνι: Αυτό που οι περισσότεροι εξ ημών αποκαλούμε «τα δρομάκια κάτω από την Ομόνοια», και πιο συγκεκριμένα το τρίγωνο που περικλείουν οι οδοί Επικούρου, Ευριπίδου, Αθηνάς και Πειραιώς. Πήρε το όνομά του από τους μικρούς γερανούς που χρησιμοποιούσαν οι παλιοί Αθηναίοι για να αντλούν νερό από τα πηγάδια που βρίσκονταν εδώ.


Χαυτεία: «Δεν ζη κανείς εις τας Αθήνας αν δεν περνά μίαν τουλάχιστον ώραν την ημέραν εις τα Χαυτεία» γράφει ο Γρηγόριος Ξενόπουλος στην «Εφημερίς» τον Ιούλιο του 1913. Η γειτονιά που πήρε το όνομά της από το καφενείο του Ιωάννη Χάφτα (και άρα έπρεπε να γράφεται Χαφτεία, αντί του Χαυτεία που επικράτησε) αντιστοιχεί αρχικά στα τετράγωνα της Πατησίων από την οδό Βερανζέρου μέχρι τη Σταδίου. Σήμερα, το όνομα χρησιμοποιείται για το κομμάτι της Αιόλου ανάμεσα στην Πανεπιστημίου και τη Σταδίου (ή, για να το θέσουμε απλούστερα, τα τετράγωνα γύρω από το καφεκοπτείο του Λουμίδη).


Τζιτζιφιές: Η γειτονιά που παλιότερα λεγόταν «Αράπικα» απλώνεται εκεί όπου η Παραλιακή διασταυρώνεται με την λεωφόρο Θησέως. Πήρε το όνομά της από τα ομώνυμα δέντρα που φύτρωναν στην γειτονιά –η οποία κάποτε ήταν ολόκληρος συνοικισμός: το 1955 είχε 2.843 κατοίκους. Υπήρξε θρύλος τη δεκαετία του ’70 για τα νυχτερινά κέντρα όπως η Νοσταλγία.



Αέρηδες: Κι όμως, είναι και επίσημα όνομα γειτονιάς –το ποιας γειτονιάς υποθέτουμε το μαντεύετε εύκολα: εκείνης γύρω από το Λουτρό των Αέρηδων. Τόσο επίσημα, που αναφέρεται και στο Google Map της Αθήνας. Κατά την περίοδο της βασιλείας του Όθωνα, εδώ ήταν το κέντρο της πόλης, με την κεντρική αγορά και τον στρατώνα όπου στρατοπέδευε ο βαυαρικός στρατός. Το 1904 με Βασιλικό Διάταγμα «περί αλλαγής ονομάτων τοποθεσιών» η γειτονιά μετονομάσθηκε σε συνοικία Αδριανού, όνομα που δεν επικράτησε ποτέ.


Και ακόμα…

Σούρμενα: Είναι η γειτονιά του Ελληνικού πάνω από την λεωφόρο Βουλιαγμένης. Πήρε το όνομά της από τους πρόσφυγες από την Σούρμενα του Πόντου που εγκαταστάθηκαν εδώ το 1922.

Θυμαράκια: Η γειτονιά γύρω από την ομώνυμη πλατεία, η οποία είναι επίσημα γνωστή ως πλατεία Αθανασίου Διάκου. Βρίσκεται ανάμεσα στα Σεπόλια, τον Λόφο Σκουζέ και την Πλατεία Αμερικής, κάτω από τις γραμμές του τραίνου.

Μυκονιάτικα: Τι νομίζατε, ότι υπάρχουν μόνο «Αναφιώτικα»; Τα Μυκονιάτικα είναι γειτονιά των Αγίων Αναργύρων, πολύ κοντά στη λεωφόρο Κηφισού. Υποθέτουμε ότι περιττεύει να εξηγήσουμε από πού πήραν το όνομά τους.

Γούβα: Είναι η «γούβα» ανάμεσα στις λεωφόρους Ηλιουπόλεως και Βουλιαγμένης. Αν έχετε κατέβει από το Παγκράτι την Υμηττού με κατεύθυνση προς Νέο Κόσμο, σίγουρα μπορείτε να μαντέψετε από πού πήρε το όνομά της.


Μπύθουλας: Μπούθουλα ή Μπύθουλα ονόμαζαν οι παλιοί Αθηναίοι μια γειτονιά του Κολωνού, όπου λίμναζαν στάσιμα νερά σε ξεροπόταμο. Το όνομα της γειτονιάς όπου έμενε η Μαντάμ Σουσού κάνει ωραία ηχητική αντίθεση με τον Βούθουλα, τη γειτονιά δίπλα στην Αγία Φωτεινή. Σε αντίθεση με τον Μπύθουλα, τα νερά του Βούθουλα ήταν τρεχούμενα: Εκεί βρισκόταν μια λιμνούλα στα νερά της οποία κατέληγε ένας μικρός καταρράκτης. Η λαϊκή φράση «ο Βούθουλας κι ο Μπούθουλας» χρησιμοποιούταν για να εκφράσει διαφορετικότητα –όπως λέμε «λαός και Κολωνάκι».

ΠΗΓΗ

Η γελοιογραφία της ημέρας 22-2-2019

Η γελοιογραφία της ημέρας 21-2-2019

«Χαρείτε τη βόλτα. Δεν υπάρχει εισιτήριο επιστροφής!»


Οι απόψεις του George Carlin για τα γηρατειά. Έχετε αντιληφθεί ότι η μόνη περίοδος της ζωής μας που μας αρέσει να μεγαλώνουμε είναι όταν είμαστε παιδιά; Εάν είσαι κάτω των 10 ετών, είσαι τόσο ενθουσιασμένος που μεγαλώνεις που σκέφτεσαι τμηματικά… 

«Πόσων ετών είσαι;», «Είμαι τέσσερα και μισό!» 

Ποτέ δεν είσαι τριάντα έξι και μισό. Είσαι τέσσερα και μισό, και περπατάς στα πέντε! Αυτό είναι το κλειδί. 

Μπαίνεις στην εφηβεία, και τώρα κανείς δεν μπορεί να σε συγκρατήσει. Πηδάς στον επόμενο αριθμό, ή ακόμη και μερικούς αριθμούς μπροστά. 

«Πόσων ετών είσαι;» «Θα γίνω 16!» 

Μπορεί να είσαι 13, αλλά έ, θα γίνεις 16! 

Και τότε έρχεται η καλύτερη μέρα της ζωής σου! Γίνεσαι 21. Ακόμα και οι λέξεις ακούγονται σαν ιεροτελεστία. 

ΓΙΝΕΣΑΙ 21.. ΝΑΙΙΙΙΙΙΙ !!! 

Αλλά τότε περνάς στα 30. 

Ωωωω, τί έγινε εδώ; Ακούγεσαι σαν χαλασμένο γάλα! Αυτός ΠΕΡΑΣΕ, έπρεπε να τον πετάξουμε. Δεν έχει πλάκα πια, είσαι απλά ένας ξινισμένος λουκουμάς. Τι πάει στραβά; Τί άλλαξε; 

ΓΙΝΕΣΑΙ 21, ΠΕΡΝΑΣ στα 30, και τότε ΠΕΡΠΑΤΑΣ στα 40. 

Ουάου! Πάτα φρένο, όλα σου ξεγλυστρούν. 

Πριν να το καταλάβεις, ΦΘΑΝΕΙΣ τα 50 και τα όνειρά σου χάνονται… 

Αλλά! για περίμενε!!! ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΝΕΙΣ ΩΣ τα 60. Δεν πίστευες ότι θα τα έφθανες! 

Οπότε ΓΙΝΕΣΑΙ 21, ΠΕΡΝΑΣ στα 30, ΠΕΡΠΑΤΑΣ στα 40, ΦΘΑΝΕΙΣ τα 50 και ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΝΕΙΣ ΩΣ τα 60. 

Έχεις αναπτύξει τόσο μεγάλη ταχύτητα που ΧΤΥΠΑΣ τα 70! 

Μετά απ’αυτό, η κατάσταση είναι μέρα με τη μέρα. ΧΤΥΠΑΣ την Τετάρτη! 

Μπαίνεις (!!) στα 80 και κάθε μέρα είναι ένας πλήρης κύκλος. ΧΤΥΠΑΣ το γεύμα. ΠΕΡΝΑΣ στις 4:30. ΦΘΑΝΕΙΣ την ώρα του ύπνου. Και δεν τελειώνει εκεί. 

Στα 90 σου, αρχίζεις να οπισθοδρομείς. «Ήμουν ΜΟΛΙΣ 92». 

Και τότε κάτι παράξενο συμβαίνει… 

Εάν καταφέρεις να ξεπεράσεις τα 100, ξαναγίνεσαι μικρό παιδί. 

«Είμαι 100 και μισό!». 

Μακάρι να φθάσετε όλοι στα υγιή 100 και μισό!!



ΠΩΣ ΝΑ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΤΕ ΝΕΟΙ 

1. Πετάξτε τους ασήμαντους αριθμούς. Αυτό συμπεριλαμβάνει την ηλικία, το βάρος και το ύψος. Αφήστε τους γιατρούς να νοιάζονται γι’αυτά. Γι’αυτό τους πληρώνετε άλλωστε. 

2. Κρατήστε μόνον τους ευχάριστους φίλους… Οι γκρινιάρηδες σας ρίχνουν. 

3. Να μαθαίνετε συνεχώς! Μάθετε περισσότερα για τους υπολογιστές, τις τέχνες, την κηπουρική, ο,τιδήποτε, ακόμη και για το ραδιόφωνο. Να μην αφήνετε ποτέ τον εγκέφαλο ανενεργό. «Ένα ανενεργό μυαλό είναι το εργαστήρι του Διαβόλου». Και το επίθετο του διαβόλου είναι Αλτζχάιμερ. 

4. Απολαύστε τα απλά πράγματα. 

5. Γελάτε συχνά, διαρκώς και δυνατά. Γελάστε μέχρι να σας κοπεί η ανάσα. 

6. Τα δάκρυα τυχαίνουν… Υπομείνετε, πενθήστε, και προχωρήστε παραπέρα. Το μόνο άτομο, που μένει μαζί μας για ολόκληρη τη ζωή μας είναι ο εαυτός μας. Να είστε ΖΩΝΤΑΝΤΟΙ ενόσω είστε εν ζωή. 

7. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με ό,τι αγαπάτε, είτε είναι η οικογένεια, τα κατοικίδια, η μουσική, τα φυτά, τα ενδιαφέροντά σας, ο,τιδήποτε. Το σπίτι σας είναι το καταφύγιό σας. 

8. Να τιμάτε την υγεία σας: Εάν είναι καλή, διατηρήστε την. Εάν είναι ασταθής, βελτιώστε την. Εάν είναι πέραν της βελτιώσεως, ζητήστε βοήθεια. 

9. Μην κάνετε βόλτες στην ενοχή. Κάντε μια βόλτα στα μαγαζιά, ακόμη και στον διπλανό νομό ή σε μια ξένη χώρα αλλά ΜΗΝ πηγαίνετε εκεί που βρίσκεται η ενοχή. 

10. Πείτε στους ανθρώπους που αγαπάτε ότι τους αγαπάτε, σε κάθε ευκαιρία. 

ΚΑΙ ΠΑΝΤΑ ΝΑ ΘΥΜΑΣΤΕ: 

Η ζωή δεν μετριέται από τον αριθμό των αναπνοών που παίρνουμε, αλλά από τις στιγμές που μας κόβουν την ανάσα. 

Κι αν δεν στείλετε το παρόν σε τουλάχιστον 8 άτομα – ποιος νοιάζεται; Αλλά μοιραστείτε το με κάποιον. 

Όλοι χρειαζόμαστε να ζούμε τη ζωή μας στο έπακρο κάθε μέρα!! 

Το ταξίδι της ζωής δεν είναι για να φθάσουµε στον τάφο µε ασφάλεια σ’ένα καλοδιατηρηµένο σώµα, αλλά κυρίως για να ξεγλυστρούµε προς όλες τις πλευρές, πλήρως εξαντληµένοι, φωνάζοντας: 

«…Ρε γαµώτο….τί βόλτα!».


ΠΗΓΗ

Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

ΙΣΤΟΡΙΑ

{getContent} $results={10} $label={ΙΣΤΟΡΙΑ} $type={colLeft}

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

{getContent} $results={6} $label={ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ} $type={grid1}

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ - ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

{getContent} $results={12} $label={ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ - ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ} $type={grid2}

ΕΚΤΟΣ ΛΑΜΙΑΣ

{getContent} $results={13} $label={ΕΚΤΟΣ ΛΑΜΙΑΣ} $type={video}

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

{getContent} $results={13} $label={ΑΘΛΗΤΙΚΑ} $type={block2}

Ετικέτες