Latest News
Ανεξίτηλο - Σου μένει για πάντα στο μυαλό!!!

3 τρόποι για να τηρήσετε τις δεσμεύσεις σας για το 2026, σύμφωνα με ψυχολόγους

Κάθε Ιανουάριο, εκατομμύρια άνθρωποι κάνουν υποσχέσεις και θέτουν ειλικρινείς στόχους και δεσμεύσεις για τη νέα χρονιά, μόνο και μόνο για…

Περισσότερα...

Καρδιά: Ποια πρωτεΐνη δείχνει κίνδυνο ακόμα και με νορμάλ χοληστερόλη

Μία πρωτεΐνη είναι καλύτερος προγνωστικός δείκτης καρδιακών παθήσεων από τη χοληστερόλη.

Περισσότερα...

Καρδιά: Ποια πρωτεΐνη δείχνει κίνδυνο ακόμα και με νορμάλ χοληστερόλη

Μία πρωτεΐνη είναι καλύτερος προγνωστικός δείκτης καρδιακών παθήσεων από τη χοληστερόλη.

Περισσότερα...

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο - AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο  AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο - AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο  AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο - AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο  AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο - AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο  AlfaVita

Το ερωτικό στρες αποτελεί κρυφό παράγοντα κινδύνου για καρδιακή νόσο

Οι καρδιακές παθήσεις συχνά συζητούνται σε σχέση με τη χοληστερόλη, την αρτηριακή πίεση, το κάπνισμα και τη γενετική.

Περισσότερα...

Πρωτοχρονιά στο χειρουργείο για δωρεά οργάνων - Εγκεφαλικά νεκρός 44χρονος άνδρας στη Θεσσαλονίκη

Ρεκόρ μεταμοσχεύσεων ήπατος το 2025 στο Λαϊκό Νοσοκομείο 

Περισσότερα...

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο - AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο  AlfaVita

Γρίπη: Ο κίνδυνος για εγκεφαλίτιδα - «Φρακάρουν» τα Επείγοντα στα παιδιατρικά νοσοκομεία

3χρονη με εγκεφαλίτιδα λόγω γρίπης στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Λάρισας - Η κατάσταση της υγείας της 

Περισσότερα...

Οι μεγαλύτερες ιατρικές ανακαλύψεις του 2025 που μας γέμισαν ελπίδες

Το 2025 ήταν μια χρονιά συγκρατημένης αισιοδοξίας στην Ιατρική.

Περισσότερα...

Αφαντασία: Υπάρχει ένα πολύ απλό τεστ για να δείτε αν πάσχετε χωρίς να το ξέρετε

Σκεφτείτε ένα άλογο αυτήν τη στιγμή!

Περισσότερα...

Ποια κοινή βιταμίνη προστατεύει τους πνεύμονες από την ατμοσφαιρική ρύπανση

Η ατμοσφαιρική ρύπανση αναγνωρίζεται πλέον ως μία από τις κύριες περιβαλλοντικές απειλές για την ανθρώπινη υγεία, συμβάλλοντας παγκοσμίως σε αναπνευστικές…

Περισσότερα...

Πόσες τρύπες έχει το ανθρώπινο σώμα;

Προτού βιαστείτε να απαντήσετε με πονηρό χαμόγελο, είναι σώφρον να αναλογιστείτε τι μετράει ως τρύπα.

Περισσότερα...

Πνευμονιόκοκκος: Νέο εμβόλιο καλύπτει περισσότερους ορότυπους του στρεπτόκοκκου της πνευμονίας

Ο πνευμονιόκοκκος χαρακτηρίζεται ως «σιωπηλός» κίνδυνος για τους ηλικιωμένους

Περισσότερα...

«Σαρώνει» το κύμα γρίπης - Πότε αναμένεται η κορύφωση των κρουσμάτων

Μεγάλη προσέλευση στα παιδιατρικά νοσοκομεία στη χώρα μας - Τι δείχνουν τα  επιδημιολογικά δεδομένα από Μεγάλη Βρετανία και Ευρώπη

Περισσότερα...

Οι μεγαλύτερες τάσεις υγείας του 2025: Τι κατέκτησε τα social media — Τι λένε οι γιατροί

Το 2025 οι τάσεις υγείας και ευεξίας εξαπλώθηκαν ταχύτερα από ποτέ, καθοδηγούμενες από τις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης και ενισχύθηκαν από…

Περισσότερα...

Οφέλη από το να πίνετε ελαιόλαδο με το κουτάλι: Τι έχει αποδειχτεί και τι όχι

Το ελαιόλαδο αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο της μεσογειακής διατροφής, ενώ συνδέεται στενά με την καρδιαγγειακή και μεταβολική υγεία.

Περισσότερα...

Νυχτερινές κράμπες: Αιτίες, ανισορροπία ηλεκτρολυτών και πώς να σταματήσετε τον πόνο

Οι νυχτερινές μυϊκές κράμπες, που πιο συχνά επηρεάζουν τις γάμπες, μπορούν να σας ξυπνήσουν απότομα με έντονο πόνο.

Περισσότερα...

Γιατί τα προϊόντα χωρίς γλουτένη είναι λιγότερο θρεπτικά από τα κανονικά

Οι δίαιτες χωρίς γλουτένη είναι απαραίτητες για άτομα με κοιλιοκάκη και ορισμένες διαταραχές, που σχετίζονται με τη γλουτένη.

Περισσότερα...

Γρίπη: Αύξηση των κρουσμάτων σε παιδιά - Μεγάλη προσέλευση στα παιδιατρικά νοσοκομεία

Ραγδαία αύξηση της γρίπης και άλλων ιώσεων στα παιδιατρικά νοσοκομεία τα Χριστούγεννα 

Περισσότερα...

Οι μεγαλύτερες τάσεις στη διατροφή το 2025: Τι έγινε της μόδας και γιατί είχε σημασία

Στις τάσεις διατροφής τη χρονιά που πέρασε δεν κυριάρχησε ένα μόνο «θαυματουργό» πλάνο ή δίαιτα.

Περισσότερα...

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο - AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο  AlfaVita

Οι μεγαλύτερες τάσεις στη διατροφή το 2025: Τι έγινε της μόδας και γιατί είχε σημασία

Στις τάσεις διατροφής τη χρονιά που πέρασε δεν κυριάρχησε ένα μόνο «θαυματουργό» πλάνο ή δίαιτα.

Περισσότερα...

Οι μεγαλύτερες τάσεις στη διατροφή το 2025: Τι έγινε της μόδας και γιατί είχε σημασία

Στις τάσεις διατροφής τη χρονιά που πέρασε δεν κυριάρχησε ένα μόνο «θαυματουργό» πλάνο ή δίαιτα.

Περισσότερα...

Οι μεγαλύτερες τάσεις στη διατροφή το 2025: Τι έγινε της μόδας και γιατί είχε σημασία

Στις τάσεις διατροφής τη χρονιά που πέρασε δεν κυριάρχησε ένα μόνο «θαυματουργό» πλάνο ή δίαιτα.

Περισσότερα...

Οι μεγαλύτερες τάσεις στη διατροφή το 2025: Τι έγινε της μόδας και γιατί είχε σημασία

Στις τάσεις διατροφής τη χρονιά που πέρασε δεν κυριάρχησε ένα μόνο «θαυματουργό» πλάνο ή δίαιτα.

Περισσότερα...

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο - AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο  AlfaVita

Οι μεγαλύτερες τάσεις στη διατροφή το 2025: Τι έγινε της μόδας και γιατί είχε σημασία

Στις τάσεις διατροφής τη χρονιά που πέρασε δεν κυριάρχησε ένα μόνο «θαυματουργό» πλάνο ή δίαιτα.

Περισσότερα...

Οι μεγαλύτερες τάσεις στη διατροφή το 2025: Τι έγινε της μόδας και γιατί είχε σημασία

Στις τάσεις διατροφής τη χρονιά που πέρασε δεν κυριάρχησε ένα μόνο «θαυματουργό» πλάνο ή δίαιτα.

Περισσότερα...

Οι μεγαλύτερες τάσεις στη διατροφή το 2025: Τι έγινε της μόδας και γιατί είχε σημασία

Στις τάσεις διατροφής τη χρονιά που πέρασε δεν κυριάρχησε ένα μόνο «θαυματουργό» πλάνο ή δίαιτα.

Περισσότερα...

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο - AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο  AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο - AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο  AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο - AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο  AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο - AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο  AlfaVita

Προσλήψεις αναπληρωτών σε σχολεία της Πελοποννήσου - AlfaVita

Προσλήψεις αναπληρωτών σε σχολεία της Πελοποννήσου  AlfaVita

Προστασία της καρδιάς: Καρδιολόγος εξηγεί ποιες συνήθειες πρέπει να υιοθετήσουμε από παιδιά

Οι συνήθειες που προστατεύουν την καρδιά μας από την παιδική ηλικία  

Περισσότερα...

Φάρμακα: Πώς μοιράζεται ο λογαριασμός για το 2025 - Τι πλήρωσαν κράτος, επιχειρήσεις και πολίτες

Η συνολική κατά κεφαλήν φαρμακευτική δαπάνη έχει αυξηθεί κατά 22% τα τελευταία χρόνια

Περισσότερα...

Μέσα στις γιορτές ψάχνουν αναπληρωτές δασκάλους για τα σχολεία στα Χανιά και την υπόλοιπη Κρήτη – Δείτε αναλυτικά τις θέσεις και τα δικαιολογητικά - zarpanews.gr

Μέσα στις γιορτές ψάχνουν αναπληρωτές δασκάλους για τα σχολεία στα Χανιά και την υπόλοιπη Κρήτη – Δείτε αναλυτικά τις θέσεις και τα δικαιολογητικά  zarpanews.gr

Οι γιορτές είναι και για τους μεγάλους - 4 προτάσεις για εσωτερική ισορροπία

«Οι γιορτές είναι μια ευκαιρία να σταματήσουμε ό,τι μας αγχώνει» - Γράφει η δρ. Βάνα Παπακίτσου, Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Περισσότερα...

Μόνιμα βουλωμένη μύτη: Αιτίες και λύσεις για τη χρόνια συμφόρηση των ιγμορείων

Μια βουλωμένη μύτη που δεν φαίνεται ποτέ να καθαρίζει πλήρως είναι κάτι περισσότερο από μια ενόχληση.

Περισσότερα...

Γιατί οι σούπες είναι ο ιδανικός τρόπος να καταναλώσετε το #1 αντιφλεγμονώδες συστατικό

Η χρόνια, χαμηλού βαθμού φλεγμονή αναγνωρίζεται πλέον ως ένας κινητήριος παράγοντας πίσω από πολλές κοινές παθήσεις, όπως οι καρδιακές παθήσεις,…

Περισσότερα...

Ποιες κοινές οικιακές συσκευές εκπέμπουν τρισεκατομμύρια επιβλαβή σωματίδια - Έρευνα

Ο εσωτερικός αέρας συχνά θεωρείται ασφαλέστερος από την εξωτερική ρύπανση.

Περισσότερα...

Μία μόνο ένεση μετατρέπει το ανοσοποιητικό σε "μηχανή καταστροφής" του καρκίνου

Για περισσότερο από μια δεκαετία, η θεραπεία με CAR T-λεμφοκύτταρα αποτελεί μια από τις πιο ισχυρές ανακαλύψεις στη θεραπεία του…

Περισσότερα...

Πότε αλατίζετε το νερό για τα ζυμαρικά; Τι παθαίνει το ιωδιούχο αλάτι που βάζουμε όλοι

Το αλάτισμα του νερού των ζυμαρικών είναι βασικός κανόνας μαγειρικής.

Περισσότερα...

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο - AlfaVita

Καθαρές αποδοχές εκπαιδευτικών από 1/1/2026: Πόσα θα παίρνουν μόνιμοι και αναπληρωτές ανά μισθολογικό κλιμάκιο  AlfaVita

Γιατί το να κοιμάστε και να ξυπνάτε την ίδια ώρα βελτιώνει την ευεξία σας

Οι συμβουλές για τον ύπνο συχνά ακούγονται απλές: πηγαίνετε για ύπνο και ξυπνάτε την ίδια ώρα κάθε μέρα.

Περισσότερα...

Αργή επούλωση πληγών: Ελλείψεις θρεπτικών συστατικών και συμπτώματα διαβήτη που πρέπει να προσέξετε

Τα περισσότερα μικρά κοψίματα και οι γρατζουνιές επουλώνονται μέσα σε ημέρες ή εβδομάδες.

Περισσότερα...

8 πρωτοποριακές θεραπείες που αναμένονται το 2026

Μια σειρά από νέες θεραπείες «πρώτης κατηγορίας», καινοτόμες μορφές φαρμάκων και διευρυμένες επιλογές για ασθένειες που κυμαίνονται από την παχυσαρκία…

Περισσότερα...

Γάλα: Θερμίδες και διατροφική αξία - Είναι καλύτερο το πλήρες, το 2% ή το φυτικό γάλα;

Το γάλα παραμένει βασικό διατροφικό προϊόν σε όλο τον κόσμο, ωστόσο η σύγχυση σχετικά με τα ποσοστά λιπαρών του γάλακτος,…

Περισσότερα...

Το πρώτο GLP-1 χάπι σεμαγλουτίδης για απώλεια βάρους: Πώς συγκρίνεται με τις ενέσεις

Για πρώτη φορά, οι ρυθμιστικές αρχές στις ΗΠΑ ενέκριναν έναν αγωνιστή υποδοχέα GLP-1 σε μορφή χαπιού, ειδικά για την απώλεια…

Περισσότερα...

Νευρολόγος: “Συνιστώ στους ασθενείς μου να κόψουν το αλκοόλ μετά τα 65”

Κάποιος βαθμός γνωστικής εξασθένησης είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης.

Περισσότερα...

Γιατί συχνά αρρωσταίνετε αμέσως μετά τα Χριστούγεννα και όχι κατά τη διάρκειά τους

Πολλοί παρατηρούν το ίδιο μοτίβο κάθε χρόνο: τα καταφέρνουν στις χριστουγεννιάτικες συγκεντρώσεις νιώθοντας καλά, μόνο και μόνο για να αρρωστήσουν…

Περισσότερα...

Γιατί κοιμάστε χειρότερα τα Χριστούγεννα, ακόμα και όταν δεν εργάζεστε

Τα Χριστούγεννα συχνά φαντάζονται ως μια περίοδος ξεκούρασης: καθόλου ξυπνητήρια νωρίς το πρωί, λιγότερες απαιτήσεις εργασίας και μεγάλες χειμωνιάτικες νύχτες…

Περισσότερα...

Γιατί αισθάνεστε εξαντλημένοι μετά το χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Η αίσθηση εξάντλησης μετά το χριστουγεννιάτικο τραπέζι είναι τόσο συνηθισμένο, που συχνά αστειευόμαστε γι' αυτό, αλλά αυτή η κόπωση δεν…

Περισσότερα...

Υπερφαγία στις γιορτές: Τι συμβαίνει στο σώμα μεταξύ Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς

Η εβδομάδα μεταξύ Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς συχνά χαρακτηρίζεται από πλουσιότερα γεύματα, συχνά σνακ, αλκοόλ και διαταραγμένες ρουτίνες.

Περισσότερα...

Άνοιξαν νέες τοπικές προσκλήσεις για προσλήψεις εκπαιδευτικών – Όλες οι προθεσμίες - AlfaVita

Άνοιξαν νέες τοπικές προσκλήσεις για προσλήψεις εκπαιδευτικών – Όλες οι προθεσμίες  AlfaVita

Γιατί το άγχος και η μοναξιά αυξάνονται τα Χριστούγεννα — Τι βοηθάει πραγματικά

Τα Χριστούγεννα θεωρούνται πολιτισμικά ως περίοδος χαράς, σύνδεσης και εορτασμού.

Περισσότερα...

Γιατί δεν πρέπει να μουλιάζετε πιάτα και κουζινικά στον νεροχύτη όλη τη νύχτα

Το να αφήνετε τα βρώμικα πιάτα να μουλιάζουν στον νεροχύτη όλη τη νύχτα φαίνεται ακίνδυνο και, συχνά, πρακτικό.

Περισσότερα...

Εκπαιδευτικοί - Συντάξεις - Εφάπαξ: Τι αλλάζει το 2026 - AlfaVita

Εκπαιδευτικοί - Συντάξεις - Εφάπαξ: Τι αλλάζει το 2026  AlfaVita

Γιατί οι ληστές στο “Μόνος στο Σπίτι” είναι ιατρικά... θαύματα: Τι θα πάθαιναν στην πραγματικότητα

Χριστούγεννα χωρίς “Μόνος στο Σπίτι” στην τηλεόραση, δεν γίνεται!

Περισσότερα...

Το 2025 μας αφήνει με επιστημονική αισιοδοξία - Δείτε πόσα σημαντικά επιτεύχθησαν

Θετικές εξελίξεις στην επιστήμη που συνέβησαν το 2025 και προσφέρουν ελπίδα για τα επόμενα χρόνια.

Περισσότερα...

Κατανάλωση αλκοόλ: Τα επιτρεπόμενα όρια -  Ο κίνδυνος για τους ανηλίκους

Αποκαλυπτικά για την συμπεριφορά των ανηλίκων στην χώρα μας είναι τα ευρήματα πανελλαδικής έρευνας

Περισσότερα...

Πόνος στο στήθος από άγχος: Πώς οι κρίσεις πανικού και το στρες μιμούνται το έμφραγμα

Ο πόνος στο στήθος είναι ένα από τα πιο τρομακτικά συμπτώματα, που μπορεί να βιώσει ένα άτομο.

Περισσότερα...

Πόνος στο στήθος από άγχος: Πώς οι κρίσεις πανικού και το στρες μιμούνται το έμφραγμα

Ο πόνος στο στήθος είναι ένα από τα πιο τρομακτικά συμπτώματα, που μπορεί να βιώσει ένα άτομο.

Περισσότερα...

Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

ΙΣΤΟΡΙΑ

{getContent} $results={10} $label={ΙΣΤΟΡΙΑ} $type={colLeft}

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

{getContent} $results={6} $label={ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ} $type={grid1}

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ - ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

{getContent} $results={12} $label={ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ - ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ} $type={grid2}

ΕΚΤΟΣ ΛΑΜΙΑΣ

{getContent} $results={13} $label={ΕΚΤΟΣ ΛΑΜΙΑΣ} $type={video}

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

{getContent} $results={13} $label={ΑΘΛΗΤΙΚΑ} $type={block2}

Ετικέτες